Una ginecóloga explica por qué no es normal sufrir fuertes dolores durante la regla y cómo se debe actuar: “Un dolor que impide realizar actividades diarias no es un dolor normal”
El dolor normal de la regla suele manifestarse como calambres en la parte baja del abdomen, aunque también puede extenderse hacia la espalda baja o los muslos
¿Qué pasa si la menopausia llega a los 40?
También conocida como fallo ovárico precoz, la menopausia precoz se define como el cese de la actividad reproductiva en mujeres menores de 40 años
Productos menstruales reutilizables: una alternativa clave para reducir residuos y contaminación
El impacto ambiental de las compresas y tampones desechables recae en su producción, mientras opciones más duraderas pueden marcar una diferencia significativa
¿Qué pasa si en la menopausia pierdo masa muscular?
Durante este proceso es habitual que las mujeres sufran importantes cambios físicos y emocionales
¿Cómo influye la vitamina D en la fertilidad?
Estudios recientes destacan la importancia de este micronutriente para mejorar tratamientos de reproducción asistida
Aplicaciones gratuitas para monitorear la menstruación y el rendimiento físico
Para algunas atletas, estas plataformas son muy útiles porque les permiten conocer en qué día de su ciclo menstrual están
Innovación y comunidad: una propuesta pensada para el bienestar femenino
En el marco del lanzamiento de una toalla para pieles sensibles, Ladysoft organizó espacios de diálogo donde participaron celebridades como Micaela Lapegüe, Mai Pistiner, Camila Mayan, Valentina Cervantes y Milagros Gesualdo
Cómo preparar la planta muicle para curar los dolores menstruales y los cólicos
Así puedes usar la poderosa hierba para tratar ciertas afectaciones
Cuál es la infusión que reduce los dolores menstruales y ayuda a regular el ciclo
Gracias a sus propiedades antiinflamatorias y antiespasmódicas, es una opción ideal para reducir la intensidad de los cólicos
Mitos sobre la menarquia, la primera menstruación en la vida de una mujer
Aunque la menstruación es un proceso natural del cuerpo, las niñas no reciben información sobre el ciclo menstrual que las acompañará por más de 35 años. Prueba de ello es que la menarquia está rodeada de mitos que es necesario derribar para promover la salud menstrual
