A arte de dormir bem: quais são os 7 produtos naturais para adormecer que a ciência estuda
A US Sleep Foundation deu recomendações sobre elementos como melatonina e um derivado da cannabis. Qual a opinião dos especialistas consultados pela Infobae
Insônia aumentaria o risco de diabetes, diz estudo
A pesquisa foi conduzida em mais de 330.000 participantes no Reino Unido. Os cientistas detectaram evidências sobre o impacto de menos sono. Como controlar o transtorno
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