Sauna post-entrenamiento: cuáles son los 10 beneficios y los principales riesgos de esta práctica
Distintas investigaciones científicas recientes abren nuevas perspectivas sobre técnicas vinculadas al calor seco, aportando datos sobre posibles efectos fisiológicos y limitaciones asociadas a la condición de cada individuo, según expertos consultados por Men’s Health
Melatonina para el insomnio: qué tan segura es, cuánto tomar y cuándo evitarla según expertos
Más del 50 % de los adultos enfrenta dificultades para conciliar el sueño o para mantenerse dormido
Qué le sucede al corazón a medida que envejeces, y qué puedes hacer para potenciar su resiliencia
El músculo cardíaco sufre cambios silenciosos con la edad que es clave conocer para prevenir enfermedades cardiovasculares, explica el cardiólogo Anish Bhuva del University College of London
Así puedes activar en tu iPhone la herramienta que previene mareos en el auto
Una vez implementada, la pantalla mostrará unos pequeños puntos, blancos o negros, que se mueven en sentido contrario al desplazamiento del vehículo
No más mareo en un auto: Google prepara función para solucionarlo
‘Motion Cues’ estaría presente en Android 17 e introduce indicadores visuales de movimiento que ayudan a reducir la sensación de vértigo
¿Qué le pasa al cuerpo durante un ataque de pánico y cuáles son los síntomas?
El desconcierto físico y mental puede ser abrumador, pero conocer las respuestas automáticas del organismo y aplicar herramientas simples es clave para recuperar el control. Recomendaciones de especialistas en salud mental
Cuáles son los síntomas que requieren atención neurológica y cómo reconocer una emergencia, según un experto
Un informe de Forbes detalló las señales sutiles y persistentes que pueden indicar problemas cerebrales, así como los signos que precisan intervención inmediata y la forma de actuar para proteger la salud
Qué revelan los mareos sobre la salud: causas frecuentes, señales de alerta y tratamientos
Especialistas consultados por The Telegraph describieron cómo distintos sistemas del cuerpo pueden verse comprometidos y generar episodios de inestabilidad, desde alteraciones del oído interno hasta desórdenes cardiovasculares
Cuáles son las 6 señales de alerta en personas mayores de 70 años que nunca deben ignorarse
En un contexto donde el sistema inmunitario se debilita y los medicamentos pueden enmascarar síntomas, especialistas advirtieron a The Telegraph que ciertos cambios repentinos podrían ser la primera manifestación de afecciones graves
Una doctora da la clave para pasar el calor sin mareos y bajadas de tensión arterial: “Una alternativa muy rápida”
Para minimizar estos efectos, la doctora Isabel Viña ha compartido una serie de recomendaciones prácticas y de fácil aplicación para sobrellevar las altas temperaturas de forma segura
