Qué formas de juego son más eficaces para ampliar la flexibilidad cognitiva en los adultos mayores
El neurólogo Andrew Huberman destacó en su pódcast el valor de las experiencias recreativas en edades avanzadas, planteando nuevas posibilidades desconocidas. Este enfoque innovador podría transformar la manera de afrontar retos complejos y potenciar el desarrollo emocional
Qué es la variabilidad de la frecuencia cardíaca: utilidad real, límites y recomendaciones de expertos
La medición de los intervalos entre latidos se volvió tendencia en salud y deporte. El psicofisiólogo Jay Wiles advierte en el podcast Modern Wisdom cuál es su verdadero valor y por qué es esencial el acompañamiento profesional adecuado
Las 3 estrategias más efectivas para afrontar la ansiedad, según un especialista
El psicoterapeuta cognitivo y exjefe de salud mental del Servicio Nacional de Salud del Reino Unido, Owen O’Kane, explicó en diálogo con New Scientist por qué cambiar el enfoque tradicional sobre esta condición puede marcar la diferencia en el bienestar emocional
“Si sigo siendo Spider-Man después de cumplir los 30, habré hecho algo mal”, afirmó Tom Holland sobre su futuro en Marvel
El actor que marcó una era como Peter Parker analiza el peso de crecer junto con un personaje icónico. Por qué el futuro de la franquicia puede ser el mayor interrogante de su carrera
Récords y ciencia: cómo se construyen las pistas más rápidas para el patinaje de velocidad olímpico
El control de la altitud, el manejo de la fricción y la labor de ingenieros especializados hacen posible que los mejores deportistas superen límites históricos en escenarios de máxima exigencia sobre hielo, según expertos citados por National Geographic
“Libertad para mí es el anonimato, a veces solo quiero sentirme normal por un día”, confesó Rosé de Blackpink
Durante una entrevista en el pódcast Call Her Daddy, la cantante surcoreana relató el costo personal de la fama, la dificultad de mantener su privacidad y su anhelo de experimentar la vida cotidiana lejos de la exposición constante
“Ser hawaiano es un orgullo y también una gran responsabilidad”, afirmó Jason Momoa
El actor, protagonista de grandes éxitos de Hollywood, subraya la transmisión de valores familiares, la recuperación de idiomas ancestrales y el impulso de iniciativas sostenibles en la pantalla grande. Familia, nuevos desafíos y más, en una entrevista con Theo Von en el podcast This Past Weekend
De héroe en el Celtic a confidente de Cristiano y Messi: las historias detrás del éxito de Henrik Larsson
Durante una entrevista exclusiva para Stick to Football, difundida por The Overlap en YouTube, el exdelantero sueco revela anécdotas personales, aprendizajes y detalles familiares que marcaron su desarrollo profesional y su vida fuera de las canchas
Redes sociales y su impacto en la salud mental infantil: cuáles son las siete señales de alerta, según los expertos
El uso creciente de plataformas digitales transforma hábitos y vínculos en la niñez. Cómo indicadores concretos ayudan a identificar a tiempo posibles alteraciones emocionales, advierten psiquiatras y psicólogos consultados por The Independent
Ganar músculos y fuerza después de los 40 años: los métodos más efectivos recomendados por un experto
Con el paso del tiempo, el cuerpo requiere nuevas estrategias para fortalecer y proteger la masa muscular. Consejos del entrenador Alain Gonzalez para lograr avances sostenidos a lo largo de los años
