¿Es mejor el kéfir o el yogur griego? El médico Francisco Rosero los analiza: “Tienen efectos completamente diferentes en la microbiota”
El endocrino aclara cuál de los dos productos lácteos es mejor para la salud
¿Por qué hay personas que nunca se fracturan los huesos?
Desde la dieta y el ejercicio hasta factores hereditarios, expertos explican por qué algunas personas jamás sufren fracturas y cómo se puede proteger la salud ósea durante toda la vida
El yogur, una fuente de nutrientes olvidada por los comedores escolares
Los expertos en nutrición solicitan la inclusión de este producto lácteo en los colegios
Seis recetas fáciles con queso para preparar y disfrutar en casa
Estos platos ofrecen combinaciones rápidas e ideales para resolver cualquier comida con creatividad y sencillez
Los cinco mitos sobre los lácteos que indignan a los nutricionistas
Qué dicen los expertos sobre la leche cruda, la intolerancia a la lactosa, los productos bajos en grasa y más
Intolerancia a la lactosa: por qué ocurre y cómo manejar los síntomas, según un especialista
En una nueva edición de El Puente, el doctor Juan Pablo Stefanolo, especialista en gastroenterología y neurogastroenterología, analizó las causas de este cuadro y ofreció estrategias prácticas para identificar molestias y adaptar la alimentación
Los 5 mejores alimentos para evitar la retención de líquidos, según una nutricionista
Un consumo excesivo de alimentos ricos en sodio favorece la aparición de edemas
Ganadería colombiana rompió récord: más de 216 millones de dólares en exportaciones en solo seis meses
Egipto, China y Estados Unidos se destacan entre los compradores de bovinos, carne y derivados lácteos colombianos
Cuál es el lácteo recomendado por nutricionistas que permite fortalecer el sistema circulatorio y cuidar el cerebro
La incidencia positiva de este alimento en la presión arterial y el bienestar cognitivo logró confirmarse en distintos estudios científicos. Consejos prácticos de nutricionistas para sumarlo a la rutina diaria y mejorar la calidad de vida
A qué edad debo empezar a tomar calcio para evitar la pérdida de los dientes durante la adultez
Las recomendaciones de este mineral varían según la edad y el sexo
