Was sind die 5 Vorteile von körperlicher Bewegung, die zu einem gesunden Gehirn beitragen
Die positiven Wirkungen wurden nach verschiedenen wissenschaftlichen Studien nachgewiesen. Laut einem Experten für Sportmedizin der Favaloro Foundation erhalten Sie kontinuierliche körperliche Aktivität
Ein Leitfaden für die Rückkehr zur körperlichen Aktivität nach COVID-19, so das American College of Cardiology
Die wissenschaftliche Organisation entwickelte eine klinische Ausrichtung für Herzerkrankungen infolge längerer COVID. Wie man den Sport für diejenigen fortsetzt, die Symptome nach der Infektion haben und solche, die dies nicht tun
Alzheimer: Ein gesunder Lebensstil kann den Ausbruch der Krankheit um bis zu 6 Jahre verzögern
Eine kürzlich durchgeführte Studie verband gute Ernährung, regelmäßige Bewegung und andere gesunde Gewohnheiten mit einer längeren Lebenserwartung und einer längeren Zeit ohne Alterungsstörungen oder Demenz. Welche Experten raten
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