Keto: prepara el mejor sándwich alto en proteína, sin harinas y bajo en carbohidratos para desayunar
Las dietas cetogénicas ganaron popularidad gracias a sus beneficios

Top 10 productos keto en Amazon que facilitan este estilo de vida
La adopción de la dieta keto puede ser desafiante debido a la restricción de carbohidratos y la necesidad de aumentar la ingesta de grasas. Es aquí donde entran en juego los productos especiales diseñados para esta dieta.

La dieta cetogénica facilita la reparación de las células musculares, según científicos de EEUU
Un estudio de la Universidad de Stanford detectó que seguir una dieta rica en grasas y baja en carbohidratos y azúcares proporciona a las células una mejor protección contra el estrés, similar al ayuno

Dieta keto o cetogénica: quién puede seguirla y por cuánto tiempo
Se trata de una estrategia nutricional muy popular que se caracteriza por ser baja en carbohidratos y rica en grasas. Por qué no es para todos
