Un nuevo estudio reveló cómo preparar y consumir té para potenciar al máximo sus beneficios para la salud
La investigación destaca que el tipo de hojas y la forma de elaboración influyen directamente en sus efectos cardiovasculares y metabólicos
Qué comer para recuperar electrolitos después de una sesión intensa de ejercicio
Elegir opciones alimenticias que favorecen la reposición mineral puede transformar la sensación de agotamiento tras el ejercicio intenso y aportar beneficios inesperados para el organismo
10 alimentos para recuperar los electrolitos después de un entrenamiento intenso
Especialistas en nutrición consultados por Women’s Health ofrecen alternativas naturales y accesibles para restaurar el equilibrio de minerales tras entrenar sin recurrir a productos industriales
5 señales de que el cuerpo necesita más proteína
Percibir alteraciones en el apetito, la piel o el cabello puede ser una señal de que no estás recibiendo suficiente proteína, según especialistas en nutrición consultados por Women’s Health
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Ahora los buses del Sitp en Bogotá no se detendrán en todos los paraderos, solo en los autorizados: “Están distribuidos en A, B, C y D”, explicó conductor
Un funcionario del sistema de transporte público detalló que los usuarios deben consultar el listado que aparece en cada estación y recordó que hacer señas no garantiza el servicio, porque el operador solo puede recoger pasajeros donde esté habilitado
EN VIVO | Seguridad, narcotráfico y crimen en México hoy 5 de julio: despliegan policías en CDMX para el partido de México vs. Inglaterra
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Jaime Bayly revela que compró y revendió entradas para el Mundial: “He ganado más dinero como revendedor que como escritor”
El escritor sorprendió al relatar las decisiones que tomó luego de comprar varias entradas para los partidos del Mundial 2026 en Miami, ciudad donde radica
El avance del incendio de Soneja (Castellón) obliga a desalojar a vecinos de Azuébar
Un proctólogo explicó por qué usar el celular en el inodoro puede favorecer las hemorroides
En una entrevista con Der Spiegel, el especialista Ingo Alldinger explicó qué cambios en los hábitos diarios ayudan a prevenir este trastorno, cuándo conviene consultar y por qué la mayoría de los casos mejora sin necesidad de cirugía
