Jugo de frutas o gaseosa: cuál eleva más el azúcar en sangre y qué riesgos implica cada bebida
Investigaciones recientes comparan los efectos metabólicos de distintas opciones populares y analizan el papel de los edulcorantes en la salud a largo plazo. Qué recomiendan los especialistas para elegir con menor impacto
Estados Unidos cambia una regla histórica del jugo de naranja vigente desde 1963 y afecta a toda la industria
La medida busca responder a la caída en la producción causada por enfermedades y eventos climáticos, además de reducir la dependencia de importaciones
Tres jugos verdes que ayudan a controlar el azúcar, mejorar la digestión y desinflamar
Los jugos suelen ser excelentes opciones para obtener nutrientes y lograr objetivos específicos
El jugo natural que baja el colesterol en personas con diabetes
Un estudio científico documentó que el efecto de una bebida natural colaboró en la reducción de las grasas perjudiciales en sangre en adultos con colesterol y glucosa elevados
Los peores alimentos para comer en ayunas que podrían enfermarte muy rápido
Elegir bien el primer bocado del día es fundamental
Qué pasa si tomo jugo de avena con papaya todos los días
Las personas encuentran en esta bebida una forma práctica de cuidar su digestión y sumar nutrientes sin complicarse en la cocina
Estudio revela que el azúcar de los jugos de fruta y del refresco no se absorben de la misma manera: uno causa más daño a la salud
Una nueva investigación revela cómo la combinación de compuestos en la bebida de fruta influye en la velocidad y la forma en que el cuerpo asimila los azúcares
El jugo verde y los beneficios que tiene tomarlo todas las mañanas
Esta bebida es fácil de hacer y buena para la salud
Jugos “detox”: lo que sí funciona y los riesgos ocultos de estas bebidas populares
Su consumo debe ser moderado y complementarse con una dieta equilibrada para evitar riesgos a la salud
El jugo que baja la presión arterial en pocas horas, según los científicos
La inclusión frecuente de esta bebida en la dieta cotidiana se asocia con una mayor oxigenación muscular, una mejor circulación y un menor riesgo de complicaciones cardíacas
