No dejes que el miedo te detenga: cómo superar la parálisis y avanzar

Los valientes también sienten pánico. La única diferencia es que aprendieron que es una parte inevitable de la vida, y que pese a sentirlo, se puede seguir adelante. El caso de Nelson Mandela y la vez en que una hélice del avión en el que viajaba se detuvo

No dejes que el miedo

¿Por qué Buda recomendaba aprender a robar?

La compulsión por ser, y especialmente, por parecer bueno, ¿es sana? ¿O esconde otras dificultades? Solo descendiendo a nuestros sótanos, a esos subsuelos a veces sórdidos, oscuros, con frecuencia desconocidos, es donde podremos conocernos, tocar nuestras fragilidades, dolores y crecer

¿Por qué Buda recomendaba aprender

La tortura de la perfección: como nuestras expectativas nos llevan a la infelicidad

Nadie encaja y no hay nada más tortuoso que pretender que nuestro entorno -o nosotros mismos- nos ajustemos a las arbitrarias ideas y conceptos que tenemos. Sufrimiento garantizado

La tortura de la perfección:

La lección que cambió mi vida: cuando el miedo a equivocarme me impedía vivir

¿Por qué no tocás algo?, dijo el profesor de piano con el que buscaba recuperar el tiempo perdido. Las ambiciones eran desmedidas y todas las energías estaban concentradas en no cometer ningún error. La interpretación fue perfecta, pero la devolución no fue la esperada

La lección que cambió mi

¿Te sentís perdido? Cómo la desesperanza puede boicotear el futuro

En una escena de la película “El último samurai”, el discípulo le pregunta a su maestro si un hombre es capaz de modificar su destino. Estaba angustiado porque era la antesala de una batalla desigual, entre soldados con espadas y un ejército con fusiles y cañones

¿Te sentís perdido? Cómo la

¿Te pesa mucho el pasado, te angustia el futuro?

El consejo de mi profesor de ajedrez servía para ordenar mi mente. No se trataba de saltar al vacío sino de evaluar qué era lo mejor para hacer en este preciso momento, con las circunstancias como estaban

¿Te pesa mucho el pasado,

El hombre que superó su ansiedad

El célebre pianista Glenn Gould interpretó una misma obra en 1955 y en 1980. La primera dura 37 minutos, la segunda 52. Un periodista le preguntó por qué una pieza es más lenta que la otra. “Porque puedo”, respondió el artista

El hombre que superó su

La increíble reacción de la mujer que dejaron abandonada en el altar

“Te pido perdón pero no puedo. Hubiera deseado terminar de otra forma, pero forcé tanto las cosas para no defraudarte que llegué a este lugar sin salida. Ojalá puedas perdonarme y ser feliz. Te lo mereces”, le dijo el novio por teléfono y cortó. Ella eligió no llorar

La increíble reacción de la

¿Agobiado por las demandas?: el caso de los “evaporados”

Hartos y extenuados de la presión laboral, matrimonial, social y familiar, los “evaporados” son personas que de la noche a la mañana abandonan toda su vida normal y se mudan a un barrio en el cual llevarán una vida muy humilde pero sin presiones

¿Agobiado por las demandas?: el

¿Tenés un elefante en tu habitación y te negás a aceptarlo?

Las situaciones son infinitas, pero la pregunta es la misma: ¿por qué actuamos así? ¿Por qué negamos todos estos elefantes tan íntimamente presentes en nuestras vidas?

¿Tenés un elefante en tu