Por qué algunas personas se enojan más rápido que otras cuando tienen hambre, según la ciencia
La facilidad para perder la calma depende de una combinación de factores biológicos, psicológicos y sociales. Cómo un aspecto que puede pasar inadvertido puede encerrar una explicación sorprendente sobre esta reacción humana
Por qué el hambre provoca malhumor: la ciencia explica cómo el cuerpo influye en las emociones
Un estudio liderado por Nils Kroemer reveló que la irritabilidad no depende solo de la baja de glucosa, sino de la capacidad de reconocer determinadas señales internas. La interocepción aparece como una clave para regular el estado de ánimo cuando falta alimento
Cuatro recomendaciones para optimizar la energía diaria y cuidar el bienestar emocional
En exclusiva para Infobae, Ineco brindó acciones simples para enfrentar el estrés, favorecer el estado de ánimo y mejorar el equilibrio interior
Así es el ambicioso proyecto que busca descifrar el “sexto sentido oculto” del cuerpo humano
Un equipo de científicos de Estados Unidos, liderado por el premio Nobel Ardem Patapoutian, desarrollará el primer atlas del sistema que permite al cerebro detectar señales internas, como la respiración, el pulso o la presión arterial
Tres estrategias sencillas que ayudan a reducir la ansiedad
Psychology Today ofrece claves respaldadas por estudios, que facilitan recuperar la calma y fortalecer el bienestar con acciones diarias
Cómo reconocer y modular las emociones: cinco recomendaciones respaldadas por la neurociencia
En exclusiva para Infobae, expertos de Ineco comparten las claves para aumentar la interocepción, que une las sensaciones físicas con el mundo interior
Cómo mejorar la salud a través de una conexión cerebro-cuerpo más fuerte
El neurobiólogo Andrew Huberman propuso en su podcast algunas prácticas sencillas que impactan en la estabilización del organismo ante desafíos físicos y emocionales
La ciencia detrás de la fatiga crónica: cómo entender y recuperar nuestra energía
Nuevas investigaciones científicas revelan la complejidad de este fenómeno, que involucra tanto la biología como la psicología, informa New Scientist
