Cansancio emocional: claves para detectarlo y proteger la salud mental en la vida cotidiana
Profesionales en salud mental señalan que esta condición suele estar asociada a cambios en el ánimo, dificultad para tomar decisiones y sensación de agotamiento
De la resistencia social a la empatía como motor de cambio: el modelo que transforma escuelas y familias, según un experto de Yale
El Dr. Marc Brackett propuso en el podcast de Rich Roll estrategias prácticas y herramientas innovadoras que permiten a las personas fortalecer vínculos, y afrontar desafíos emocionales en distintos ámbitos
Juan Rescalvo, psicólogo: “Las personas con una alta inteligencia emocional pueden sentirse más incomprendidas”
Reconocer las emociones en los demás y mantener relaciones interpersonales positivas son factores clave para el bienestar psicológico y la adaptación social, de acuerdo con especialistas en inteligencia emocional
Las personas con poca inteligencia emocional suelen utilizar estas frases, según Harvard
Nuestra forma de comunicarnos es clave para determinar cuál es nuestra capacidad emocional y cómo gestionamos los conflictos
Por qué algunas personas no pueden evitar llorar al ver una película
Un reciente análisis por parte de una psicóloga destaca que la tendencia a llorar durante las películas está asociada con una mayor autoconciencia emocional y empatía, señalando diferencias profundas en la manera de procesar las emociones
Qué es la inteligencia emocional y por qué es una de las más buscadas en el trabajo moderno, según un experto de Harvard
El profesor de psicología Ron Siegel resaltó que investigaciones recientes del Foro Económico Mundial asocian esta habilidad con mejores resultados en productividad y resolución de conflictos, frente a habilidades meramente técnicas
CANACINTRA y asociaciones civiles impulsan educación contra el suicidio y el ciberbullying en México
Especialistas advierten que los jóvenes son el sector más vulnerable; presentan cortometraje que concientiza sobre la problemática
Un estudio revela que los perros tienen una gran inteligencia emocional: se parecen más a los humanos de lo que crees
Los datos revelan que los perros muestran respuestas cerebrales muy desarrolladas ante ciertos estímulos
Qué significa hablar con los perros, según la psicología
Interactuar cara a cara con los animales de compañía estimula la liberación de oxitocina, la “hormona del amor”. Además, promueve la inteligencia emocional y la construcción de lazos sólidos
Las 10 frases más comunes de las personas con inteligencia emocional
Escuchar o aprender a usar estas frases puede ser un primer paso para identificar a las personas emocionalmente inteligentes o convertirte en una de ellas
