5 rutinas cotidianas que elevan el nivel de azúcar en sangre de forma silenciosa
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades advierten que rutinas aparentemente inofensivas pueden empujar la glucosa hacia rangos perjudiciales y aumentar el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2

James Norton reveló cómo la diabetes tipo 1 lo obligó a frenar un evento con estrellas de Hollywood
El actor británico recordó en el podcast Table Manners el episodio en el que debió interrumpir una gala junto a Jude Law y Nicole Kidman, y explicó cómo la enfermedad influye en su rutina diaria y en cada comida
Qué cebolla tiene más quercetina y por qué conviene aprovechar sus capas externas
La nutricionista Julia Farré destaca que una variedad aporta una mayor concentración de este flavonoide antioxidante y recomienda conservar las partes más próximas a la piel para aprovechar mejor sus propiedades

Jugo de frutas o gaseosa: cuál eleva más el azúcar en sangre y qué riesgos implica cada bebida
Investigaciones recientes comparan los efectos metabólicos de distintas opciones populares y analizan el papel de los edulcorantes en la salud a largo plazo. Qué recomiendan los especialistas para elegir con menor impacto

La técnica de inyección de insulina, un pilar del autocuidado en diabetes, destacan especialistas
Errores al aplicar la insulina pueden afectar el control glucémico y aumentar el riesgo de lipohipertrofia

Por qué la menopausia aumenta los antojos de dulces y qué hacer al respecto, según especialistas
Dos expertas detallan a Infobae por qué el deseo de azúcar aumenta en esta etapa y cómo reducir su impacto con cambios de hábito

Evitar los picos de glucosa, un objetivo posible con cambios en la alimentación y el estilo de vida
Diversos estudios internacionales identifican combinaciones de alimentos, actividad física y descanso adecuado como las claves principales para estabilizar el azúcar en sangre

Frutillas o banana: cuál ayuda más a controlar el azúcar en sangre, según especialistas
Una diferencia nutricional poco evidente puede inclinar la balanza cuando importa mantener estable ese valor

Los factores que más influyen en la enfermedad cardíaca, según un panel de cardiólogos
Especialistas analizaron el papel de la inflamación, la resistencia a la insulina, el estrés, el sueño y los hábitos diarios en la salud cardiovascular, y explicaron por qué el colesterol no es el único factor a tener en cuenta

El rol oculto de la masa muscular en la salud metabólica y la pérdida de grasa
Nuevas perspectivas científicas analizan el impacto de la fuerza y la masa magra en la regulación energética, la sensibilidad a la insulina y la prevención de recaídas tras una dieta
