¿Por qué el fin del horario de verano es una pesadilla para los padres?
El ajuste anual altera rutinas, afecta el descanso infantil y complica las mañanas familiares, según expertos en sueño

Especialistas advierten sobre los riesgos para la salud que trae el fin del horario de verano
Especialistas en cronobiología señalan que la alternancia entre horario de verano y estándar incrementa trastornos del sueño y eleva el riesgo de enfermedades, principalmente cardiovasculares

El fin del horario de verano adelanta la puesta de sol: así queda el mapa de atardecer en EEUU
El próximo 2 de noviembre los estadounidenses deberán ajustar sus relojes una hora atrás y las tardes comenzarán a oscurecer más temprano

Esta es la razón por la que la diferencia de horario entre EEUU y Europa será más corta esta semana
Los especialistas hacen un llamado a la población a tomar precauciones para acordar llamadas o reuniones virtuales debido al ajuste inusual del reloj

El horario de verano 2025 llega a su fin en EEUU: ¿cuándo y cómo afecta el cambio de hora?
Este año el cambio será uno de los más tempranos que se puede dar, ya que, siguiendo la norma, el “fall back” ocurre el primer domingo de noviembre

La Sociedad Española de Sueño celebra la propuesta de acabar con el cambio de hora: “Desequilibra el reloj interno”
La SES defiende mantener el horario de invierno, que “promueve un ritmo biológico más estable”

Cambio de horario en EEUU 2025: fecha exacta, qué hacer cuando el reloj se atrasa y qué estados no lo aplican
La transición marcará el fin del tiempo de verano y afectará a la mayoría de los territorios del país, con ajustes que inciden en la vida diaria, los servicios y la salud

Estados Unidos ante el dilema del horario de verano: científicos argumentan riesgos para la salud
Un estudio de la Universidad de Stanford revela que mantener el horario estándar durante todo el año sería menos perjudicial para la salud, mientras el Congreso debate cambios permanentes en el sistema actual

Chile adelantará sus relojes para dar inicio al horario de verano
La mayoría de los habitantes del país deberá ajustarse una hora hacia adelante en la madrugada del 6 de septiembre, medida que busca aprovechar la luz solar y estará vigente hasta abril de 2026
