El estrés dispara la presión arterial y los médicos explican cómo proteger el corazón
Cardiólogos advierten que la tensión emocional puede alterar los valores de presión sin que presenten síntomas, mientras la Asociación Americana del Corazón señala el riesgo de daño a largo plazo y la importancia del control médico
La alimentación como aliada para fortalecer el cerebro: nutrientes fundamentales y recomendaciones prácticas
Investigaciones señalan que ciertos ingredientes permiten optimizar el funcionamiento neuronal y contribuyen a reducir el riesgo de enfermedades. Especialistas explican cuáles son y cómo incorporarlos a la rutina diaria
El dolor repentino en el pecho, la clave para detectar una disección aórtica
Cerca del 40% de las personas que sufren una disección aórtica mueren de forma instantánea, y el riesgo aumenta un cuatro por ciento por cada hora sin tratamiento, según datos de la Universidad de Chicago
El magnesio bajo la lupa: ¿suplemento necesario o moda pasajera?
El cardiólogo José Abellán aclaró cuáles son sus beneficios, sus limitaciones y cuándo conviene incorporarlo. Además, destacó que interviene en más de 300 procesos enzimáticos fundamentales
Una vitamina se asocia con 66% menor riesgo de glaucoma en personas con hipertensión ocular
El nutriente contribuye a procesos biológicos esenciales relacionados con la energía y la reparación de tejidos
¿Se puede prevenir la demencia?
El estudio LatAm-FINGERS realizado en once países de América Latina identificó que hay hábitos concretos que pueden proteger la salud cerebral. La importancia de una evidencia científica regional
La sorprendente rutina de ejercicios que ayuda a bajar la presión arterial en tiempo récord
Investigadores internacionales identificaron qué actividades físicas ofrecen resultados visibles en apenas un día, un hallazgo alentador para millones de personas que conviven con hipertensión
Qué tomar en ayunas para bajar la presión arterial
La evidencia señala que estos líquidos, incorporados a una rutina saludable, pueden apoyar la regulación vascular
Qué pasa con la presión arterial cuando se deja la cafeína, según la ciencia
Expertos analizan cómo influye este estimulante en el organismo y explican por qué no existe una respuesta única para todos los consumidores
Cada cuánto conviene controlar la presión arterial: la evidencia redefine el calendario de chequeos
Nuevas guías y estudios internacionales recomiendan espaciar los controles en adultos con hipertensión estable, impulsando prácticas más seguras y menos invasivas sin perder eficacia
