Un mes sin redes sociales: el experimento que probó cómo el exceso de celular deteriora la cognición
Una periodista argentina se sometió a un detox digital de treinta días con seguimiento neurocientífico y comprobó mejoras en memoria, atención y bienestar emocional. El hallazgo, presentado en Infobae a la Tarde, revela el impacto real de la hiperconectividad
Cómo desconectar en vacaciones y lograr verdadero descanso mental, según los expertos
La autoexigencia, la dificultad para delegar y la conexión constante afectan el bienestar emocional. Los especialistas explican por qué cuesta desconectar del trabajo y las obligaciones. Las estrategias para aprovechar el tiempo libre y renovarse
Por qué los adolescentes en México pasan tanto tiempo en el celular
Muchas familias pueden sentirse preocupadas porque los más jóvenes dediquen gran parte del día a una sola actividad
La soledad, un desafío de salud pública en sociedades hiperconectadas
Nuevos servicios digitales y robots acompañantes surgen como respuesta al aislamiento social en la vida moderna
Infancias hiperconectadas: cómo acompañar en la era digital sin prohibiciones ni discursos nostálgicos
En el mundo, surgen respuestas innovadoras que no buscan prohibir ni volver atrás. Entre ellas, proyectos que integran el aprendizaje afectivo en el consumo digital mediado por IA, promoviendo la reflexión y el diálogo entre padres e hijos
Cuál es el origen psicológico de la adicción al trabajo y cómo superarla
Los tres pasos que propone Arthur C. Brooks, experto de Harvard, para lograr un equilibrio emocional, amoroso y laboral
Por qué el aburrimiento puede ser valioso según un experto de la Universidad de Harvard
Arthur C. Brooks sugiere aprovechar los momentos de inactividad para mejorar la salud emocional y encontrar mayor significado
El papa León XIV advirtió sobre las redes sociales: “La sociedad se está enfermando a causa de una bulimia de conexiones”
El pontífice estadounidense alertó sobre los riesgos de la hiperconectividad digital y su impacto en la salud emocional colectiva. Su reflexión invita a repensar la manera en que interactuamos en la era tecnológica
Cuál es la edad límite para el primer celular, según los estudios que evaluaron su impacto en la salud mental
Una investigación global reveló que el uso de smartphones en la primera infancia se asocia con mayor riesgo de depresión y baja autoestima. Los expertos advierten sobre el efecto neurológico, emocional y social de la hiperconectividad en niñas y niños
Infancias conectadas: ¿qué tan grave es?
En el primer episodio de La Conversación, especialistas analizan el impacto real de la hiperconectividad en niños y adolescentes: qué dicen los datos, qué revelan los chicos y qué pueden (y deben) hacer las familias
