Suplementos nutricionales en la niñez: el rol de la vitamina D, el hierro y los límites de los multivitamínicos
Según un informe realizado por The Times, el aumento del consumo de productos dirigidos a la población infantil reabre el debate sobre su verdadera utilidad, mientras especialistas en nutrición advirtieron que solo algunos micronutrientes resultan necesarios en etapas específicas del crecimiento
El error silencioso que puede arruinar el efecto de los suplementos más populares
Los especialistas advierten que algunas vitaminas pueden perder eficacia o provocar molestias si se toman en un horario en particular, por lo que recomiendan ajustar el momento de su consumo para mejorar la absorción y potenciar sus beneficios para la salud
El Telescopio William Herschel halla una nube de hierro en forma de barra en la Nebulosa del Anillo
Investigadores europeos identifican una franja de átomos férricos en el interior de la Nebulosa del Anillo, un hallazgo inédito que revela detalles desconocidos sobre la composición y formación de este emblemático objeto celeste, según publican en revista científica
La sopa de garbanzo, acelga y chipotle que brinda hierro para combatir la fatiga en el día
Te decimos la receta para que disfrutes de este nutritivo platillo
Más que petróleo: cómo los minerales críticos de Venezuela pueden afectar las inversiones en Argentina y otros países de América Latina
Hierro, bauxita, aluminio y otros se cuentan entre los recursos naturales de la nación caribeña. Los casos del cobre y el litio. Cifras, condiciones, plazos e impacto en la región
El origen del Parkinson: investigan el rol de la deficiencia de hierro en el desarrollo de la enfermedad
Estudios recientes revelan que la falta del mineral bioactivo en el cerebro podría ser determinante, lo que desafía las teorías tradicionales sobre la condición neurodegenerativa
¿Crudas o tostadas? Cuál es la mejor forma de comer las castañas de cajú para obtener todos sus beneficios
Descubrir los secretos de este fruto seco permite aprovechar los aportes de minerales esenciales, sumar variedad a la alimentación diaria y obtener beneficios para el organismo, afirma Verywell Health
Cuándo el exceso de hierro puede afectar la salud femenina y por qué evitar suplementos innecesarios
Especialistas de Harvard advierten acerca de los riesgos que, en la etapa posmenopáusica, puede implicar la suplementación cuando no es necesaria
La semilla poco conocida rica en calcio para los hueso que es alta en omega-6 y favorece la quema de grasa
De color dorado y tamaño diminuto, este tesoro nutricional puede incorporarse fácilmente en una variedad de platillos tradicionales y modernos
Así reacciona tu cuerpo cuando no tienes suficiente vitamina D, hierro o magnesio
Las dietas basadas en alimentos ultraprocesados mantienen carencias crónicas de micronutrientes esenciales
