Por qué la aparición frecuente de hematomas puede indicar una deficiencia de vitamina C
Algunas manifestaciones, a veces poco conocidas, pueden sugerir desequilibrios nutricionales. Claves para anticipar complicaciones e impulsar la calidad de vida
Infecciones urinarias recurrentes: qué las provoca y cómo evitar nuevas recaídas, según expertos
Según Harvard Health Publishing, los episodios repetidos de las vías urinarias pueden prevenirse con diagnóstico temprano y estrategias personalizadas que ayuden a evitar nuevas complicaciones
Cómo saber si tus huesos se están debilitando: señales y prevención
Especialistas de Harvard revelan las estrategias clave para fortalecer el esqueleto y minimizar el riesgo de caídas en la adultez
Cáncer de piel: señales que no se deben ignorar y cómo detectarlas en casa, según expertos
Observar sistemáticamente pequeñas anomalías en zonas ocultas del cuerpo puede marcar la diferencia en el acceso a tratamientos eficaces
Cuáles son los 12 medicamentos de uso frecuente que pierden eficacia al combinarse con el café, según expertos
Diversos estudios advierten que la cafeína presente en ciertas bebidas puede modificar la absorción de varios tratamientos habituales. La importancia de la consulta con un profesional de la salud
Palpitaciones del corazón: cuándo son inofensivas y en qué casos podrían alertar un problema serio
Especialistas consultados por Harvard Health explican en qué situaciones estas sensaciones cardíacas son benignas y cuándo pueden ser una señal temprana de un problema cardíaco que requiere control médico
Cómo caer sin lastimarse: la estrategia simple que recomienda Harvard para evitar lesiones en el hogar
Adoptar acciones precisas y posturas seguras puede ser determinante para reducir las consecuencias de un accidente doméstico, según especialistas
El enemigo silencioso del envejecimiento saludable: qué es el inflammaging y por qué importa, según Harvard
Especialistas analizan un proceso biológico vinculado al paso del tiempo y su posible impacto en la salud
Siesta energética: cuánto tiempo debe durar, cómo mejora la concentración y el rendimiento diario
Un breve descanso diurno puede potenciar el rendimiento mental y favorecer el bienestar, según expertos de Harvard
Cómo cuidar el intestino: tres hábitos diarios que recomiendan los expertos
Especialistas revelan cómo fortalecer el intestino, mejorar la digestión y reforzar la inmunidad, sin necesidad de dietas estrictas o suplementos
