Cómo el diseño del hogar influye en el bienestar emocional, según expertos en psicología
Gestos cotidianos y nuevas rutinas pueden modificar la percepción del entorno y renovar el equilibrio psicológico
Rocío Marengo abrió las puertas de la habitación de Isidro: cuna tejida y caballitos
Enamorada de la maternidad, la modelo compartió con sus seguidores la intimidad del espacio más especial de la casa, pensado para el descanso y la alegría de su primer hijo con Eduardo Fort
Dormir bien o hacer ejercicio: qué da más energía y cuál debe priorizarse para alcanzar el bienestar, según la ciencia
Un estudio realizado en Australia analizó ambos comportamientos en más de 70.000 adultos. Cómo mantener niveles altos de vitalidad y adoptar rutinas saludables en la vida cotidiana
Con qué frecuencia se debe lavar la ropa de cama para un descanso más saludable
Expertos advierten que la mayoría no cumple con el ritmo de lavado necesario para proteger la salud
“110 625″: el mensaje escrito con sangre que salvó a una mujer atrapada en una habitación
Quedó encerrada en un sexto piso sin comida, teléfono ni baño. La salvó un repartidor en moto que descifró su pedido de auxilio
Qué significa dormir siempre con la puerta cerrada, según la psicología
Estos son los cinco rasgos de personalidad que podrías tener
Este es el lugar donde se acumula más polvo en tu dormitorio: cómo limpiarlo con facilidad
En ese espacio, al que rara vez se presta atención, se acumulan cada día pequeñas fibras de ropa, del polvo que flota en el ambiente, de piel muerta y muchas otras partículas de diversa procedencia
El truco del ascensor: una técnica para conciliar el sueño más rápido, según expertos
Un método sencillo y sin necesidad de recursos externos, promovido por el psicólogo Jeffrey Bernstein, se consolida como una alternativa eficaz para quienes enfrentan dificultades leves para lograr un descanso natural
¿No descansas bien?, estos son los colores que debes evitar en tu dormitorio según el Feng Shui
Según esta práctica ancestral, algunos tonos perjudican el flujo energético mientras que otros potencian la tranquilidad y la reparación física
Usa este detector de cámaras y asegúrate de no tener espías en tu casa
Ciberdelincuentes pueden registrar movimientos en lugares íntimos como el baño, la sala de estar y la habitación
