Cuál es la legumbre rica en vitamina C y que tiene tantas proteínas como un huevo
También destaca por su contenido en fibra, potasio y fósforo, entre otros
Los principales nutrientes que deben incluirse en una dieta vegana
Una alimentación basada en plantas requiere proteínas, hierro y vitamina B12, presentes en productos como frutos secos o legumbres. Cómo incorporarla en los platos de todos los días
La receta de aperitivo “fácil y sano” de Arguiñano: un delicioso hummus de guisantes
El cocinero ha elegido los guisantes para este untable, un ingrediente delicioso y también saludable, pues es una gran fuente de fibra y proteína
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Cada vez son más quienes deciden incluirlos en su alimentación diaria a través de distintos platos. Sin embargo, no todo el mundo acierta en su preparación
‘Corazón Serrano’ logra histórico sold out en San Marcos: apertura de puertas y más detalles del concierto
Con gran emoción, la agrupación de cumbia anunció que el show del 8 de febrero está lleno. Las integrantes celebraron tamaño logro y agradecieron a sus fans por preferirlas.
