Galletas de proteína vegetal sin carbohidratos con un ingrediente de tu cocina que estimula el crecimiento de los glúteos
Te revelamos cuáles son todos los beneficios de este tipo de postre
La insólita manera de hacer ejercicio de una joven que se volvió viral en las redes: “Sorprendiendo al músculo”
Usuarios de la plataforma viral reaccionaron con ingenio al famoso video de pocos segundos, transformando un error común en furor colectivo
Batido para ganar masa muscular en piernas y glúteos mientras duermes con solo dos ingredientes de cocina
La revolución silenciosa del fitness nocturno: ¿qué tiene de especial este licuado? La clave detrás de este enfoque está en modificar hábitos puntuales pero efectivos. Expertos señalan cómo pequeños cambios redefinen resultados físicos
Karol G compartió con sus seguidores en redes sociales su progreso en el gimnasio: “Pa ver cómo voy”
La cantante se mostró orgullosa de los resultados, particularmente en sus glúteos, que aseguró que viene trabajando desde hace tiempo
Cómo preparar el poderoso licuado que te ayudará a aumentar la masa muscular en piernas y glúteos
Con ingredientes como el plátano, avena y leche, esta receta no solo proporciona los nutrientes, sino que también energiza tu día desde la mañana
¿Cómo dormir para que crezcan los glúteos?
Expertos sugieren adoptar cierta posición, además de trucos adicionales, combinado con dieta y el ejercicio adecuado
Jessica Cediel mostró fuertes imágenes de su cirugía en los glúteos y causó controversia
La presentadora compartió con sus seguidores el momento en que le extrajeron los biopolímeros de su trasero, causando reacciones encontradas
Turista costarricense está en cuidados intensivos en Cartagena: lo golpeó un yate en las Islas del Rosario
El joven de 21 años sufrió graves heridas en el muslo izquierdo y glúteos, causadas por un yate en las Islas del Rosario
Frog Pump, el ejercicio de glúteos que hay que hacer siempre al final de cada entrenamiento
Se trata de una muy buena alternativa para tonificar el tren inferior. Cómo se hace “la rana” y por qué puede ser una mejor opción que las sentadillas. La opinión de un experto a Infobae
Epa Colombia se fue contra Yina Calderón por sus glúteos: “Hay niveles, queridita”
La empresaria no se aguantó las ganas de presumir su cola, por lo que envió un contundente mensaje a la DJ de que sus procedimientos sí funcionaron
