Qué comer en ayunas para bajar la glucosa
Elegir bien la primera comida del día resulta clave. Optar por alternativas de bajo índice glucémico, proteínas y grasas saludables puede ayudar a evitar picos de azúcar y mejorar el control metabólico. Ejemplos de desayunos y alimentos recomendados
Qué es el método del plato y por qué es tan efectivo para personas con diabetes y pérdida de peso
Esta estrategia alimenticia ayuda a controlar la glucosa, reducir los picos de azúcar y favorecer la pérdida de peso sin necesidad de contar calorías
Jessie Inchauspé, especialista en glucosa: “Un vaso de jugo de naranja tiene la misma cantidad de azúcar que uno de gaseosa”
La bioquímica y divulgadora advirtió que al exprimir los vegetales se elimina la fibra que ralentiza la absorción, lo que genera un impacto negativo en el organismo
Hidrogel inteligente: la innovación que automatizaría la liberación de insulina en personas con diabetes
La Universidad de Ginebra desarrolló un material que elimina inyecciones diarias y ajusta la dosis automáticamente, sin dispositivos electrónicos
Diabetes: los errores en la alimentación que pueden afectar la salud y elevar la glucosa
Expertos advierten que algunos hábitos alimenticios pueden provocar descontrol en los niveles de azúcar en sangre
Científicos advierten que consumir azúcar antes de estudiar podría mejorar la concentración y la memoria
Un pequeño refuerzo previo puede optimizar la preparación mental al afrontar tareas exigentes
¿Tienes diabetes? Estos errores en tu alimentación pueden afectar tu glucosa
Una dieta mal equilibrada, el exceso de productos “sin azúcar” y hasta saltarse comidas pueden provocar descontrol
Qué pasa si ceno tarde todos los días: el impacto en la salud
Investigaciones demuestran que modificar el horario influye directamente en el descanso, la regulación hormonal, el metabolismo y el bienestar general
No solo son las frutas: estas son las verduras que los diabéticos deben evitar si no desean tener picos de glucosa
Una alimentación consciente comienza por saber cuáles opciones parecen saludables pero pueden alterar el azúcar en sangre si se abusa de ellas
Descubren que el verdadero poder de la metformina está en el intestino y no en el hígado
Un estudio de la Universidad Northwestern reveló que el medicamento más usado para tratar la diabetes tipo 2, actúa directamente en las células intestinales para reducir los niveles de azúcar en sangre. Cómo cambiará el abordaje de la enfermedad
