Víctor Manuel cumple 79 años y 60 de carrera, y habla de “la estupidez de dar la vida por perdida”
El cantautor asturiano nació el 7 de julio de 1947. Con la también cantante Ana Belén (75) forma desde hace 55 años una de las parejas más estables y longevas de la canción española

Ciudades para la longevidad: el movimiento global de la OMS exige diseñar el futuro con la participación de los mayores
Nuevas alianzas, agendas participativas e innovaciones urbanas marcan la expansión internacional del movimiento hacia una sociedad intergeneracional

El cerebro también se entrena: cómo el ejercicio diario y las decisiones cotidianas retrasan el deterioro cognitivo
Expertos médicos y autoridades de Pensilvania revelaron que casi el 45% de los casos de demencia se podrían evitar actuando sobre factores modificables como el sedentarismo y el aislamiento social.

Economía plateada: los servicios deportivos, el envejecimiento regional y el consumo en bienestar se potencian en un círculo de retroalimentación
Un estudio en Frontiers in Public Health siguió 31 regiones durante más de una década. La clave aparece en la actividad física de los mayores. Y el impacto no se reparte igual en todos los territorios

Un nuevo estudio relaciona mayor vitamina C con mejor salud cerebral en adultos mayores
Científicos japoneses detectaron que quienes tienen este nutriente en sangre muestran una estructura cerebral más robusta y una conectividad superior en áreas clave para la memoria. Aunque insisten en la necesidad de más investigaciones

A los 73 años, la icónica actriz francesa Isabelle Huppert es elegida presidente de la Cinemateca de su país
En una sociedad obsesionada con la juventud efímera y dada a invisibilizar a las mujeres a partir de cierta edad, la legendaria artista emerge como una fuerza de la naturaleza indomable y, lejos de años sabáticos o retiros dorados, está en un período de desbordante actividad

“Regression trap”: la inactividad sin propósito tras el retiro daña la salud mental
Psicólogos y psiquiatras alertan sobre un patrón que aparece entre los seis meses y el primer año después de la jubilación, cuando el sedentarismo prolongado empieza a erosionar la cognición, el ánimo y el sentido de identidad

A los 77 años, Joaquín Sabina reflexiona sobre el paso del tiempo: “No me veo con corazón y cabeza de 70”
El célebre cantante y compositor español reconoce que le cuesta asumir la “velocidad inaudita” con la que ha transcurrido el tiempo, cree que se ha caricaturizado un poco su imagen y atribuye buena parte de su éxito al azar

8 trabajos flexibles para jubilados que buscan actividad
Diversas opciones laborales permiten a los retirados estructurar la rutina, ampliar el círculo social y recuperar un sentido de propósito sin necesidad de credenciales académicas ni dedicación de tiempo completo

Así recomienda empezar pilates reformer una profesional: ejercicios clave y ventajas reales
Una experta certificada revela los ejercicios ideales para empezar pilates reformer, sus ventajas técnicas y los mejores consejos para tu primera clase
