Las 5 mejores marcas de frijoles refritos o enteros en lata y bolsa que sí recomiendan comer por salud, según Profeco
De todas las opciones en el mercado, solo algunas destacaron por cumplir con los estándares de calidad establecidos

Las marcas de frijoles refritos o enteros en lata y bolsa que menos se recomienda comer por salud, según Profeco
El análisis de la institución mexicana revela que los frijoles preparados en casa ofrecen ventajas nutricionales superiores respecto a varias opciones industriales

Los alimentos que ayudan a limpiar los riñones de forma natural
Estos órganos se encargan de filtrar y eliminar los desechos de la sangre, regulando el contenido de agua, minerales y nutrientes esenciales

La legumbre efectiva para consumir si padeces resistencia a la insulina que es alta en fibra y es baja en sodio
Las recomendaciones dietéticas subrayan la conveniencia de optar por una dieta rica en fibra, baja en sodio y alejada de los productos ultraprocesados

Qué tipo de frijoles debes comer para evitar elevar los niveles de azúcar en la sangre de forma abrupta
La resistencia a la insulina y la diabetes tipo 2 han incrementado su prevalencia en la población mundial

Cuáles son las propiedades curativas de los frijoles negros
Este superalimento es la base de la dieta de millones de mexicanos

El superalimento mexicano que es fuente de proteína y reduce los niveles de azúcar y colesterol en la sangre
Su consumo esta ampliamente asociado a un gran número de beneficios para la salud

Cinco alimentos esenciales para proteger la salud del corazón
Expertos recomiendan incorporarlos para la prevención de enfermedades cardiovasculares. Cuáles son sus beneficios respaldados por estudios científicos

¿Qué tan saludable es el arroz con frijoles?
Este clásico platillo es la base de la alimentación de millones de mexicanos

¿Cuáles son las propiedades alimenticias de los frijoles?
El origen de dichas leguminosas está en Mesoamérica
