Presión arterial y salud cardiovascular: lo que revela el consumo diario de semillas de chía, según investigaciones
Expertos analizan cómo la incorporación de este alimento puede influir en parámetros clave del bienestar físico y metabólico de manera significativa
Cuáles son los efectos secundarios del nopal
Como ocurre con cualquier alimento, excederse puede revertir sus beneficios y causar malestares
5 suplementos que pueden cambiar el ritmo del tránsito intestinal
Expertos advierten sobre los efectos inesperados de productos populares en la digestión, resaltando la importancia de la supervisión médica y la observación de señales corporales para evitar molestias y complicaciones innecesarias
La legumbre efectiva para consumir si padeces resistencia a la insulina que es alta en fibra y es baja en sodio
Las recomendaciones dietéticas subrayan la conveniencia de optar por una dieta rica en fibra, baja en sodio y alejada de los productos ultraprocesados
Cuáles son las propiedades curativas de las cáscaras de plátano
Lejos de ser solo una barrera protectora, su composición puede aprovecharse tanto en la alimentación como en usos tópicos y remedios naturales
¿Qué son las hemorroides trombosadas y cómo eliminarlas de manera natural?
Es una de las afecciones más comunes del aparato digestivo, afectando a un amplio sector de la población adulta, especialmente a quienes permanecen largos periodos sentados
Cinco propiedades curativas de la jícama que nadie conoce; la tercera podría salvarte la vida
Considerada durante años solo como un acompañamiento crujiente y fresco, se alza ahora como uno de los alimentos más infravalorados y con mayores beneficios para la salud
Cuáles son las propiedades curativas de las cáscaras de granada
Esta fruta ha sido utilizada en la medicina tradicional desde tiempos remotos y representa un recurso de creciente importancia para quienes buscan alternativas naturales
Cuáles son los riesgos a la salud por seguir la tendencia de fibermaxxing
El aumento de consumo de fibra podría traer consecuencias desagradables y peligrosas
La éxotica fruta con antioxidantes que ayuda a mejorar la digestión
Sus propiedades también ayudan a prevenir las enfermedades respiratorias
