Un estudio demuestra que se puede entrenar el cerebro para ser feliz: la clave está en el “cuarteto de la felicidad”
La edad, la genética y los pequeños placeres influyen en las emociones positivas
Qué es el “Fluxing”, la filosofía finlandesa que redefine la felicidad
En un rincón del norte de Europa, un pequeño país se ha convertido en referente mundial por su enfoque único en materia de vida cotidiana
Estas son los 8 rasgos y características que comparten las buenas personas
El entorno emocional y las relaciones interpersonales desempeñan un papel crucial en la creación de la bondad personal
Día Internacional de la Felicidad: qué es y cómo lograr un “ayuno de dopamina” con 3 claves naturales
La felicidad ha sido un enigma durante siglos, pero la ciencia logró trazar un camino concreto basado en la biología y el comportamiento. Qué rol juega la dopamina y por qué el bienestar es una habilidad que puede desarrollarse a través de hábitos específicos
Las diez señales de que un perro está feliz contigo: rodar sobre algo maloliente, mostrar la barriga o caminar
El lenguaje corporal de los perros es su principal medio de comunicación, por lo que es crucial conocer el estado de su bienestar
Hábitos que cambian vidas: los secretos de la felicidad, según Harvard
La investigación más extensa sobre bienestar detalla pasos prácticos para mejorar la salud física y emocional a través de pequeñas acciones
Las claves de la felicidad según la ciencia: salud, esperanza y armonía
Un estudio científico de la Universidad Americana de Dubai establece los tres aspectos esenciales para ser feliz en la vida
El preocupante puesto de España en el ranking de los países más felices para los jóvenes menores de 30 años
Las desigualdades entre jóvenes y mayores se dan también en los niveles de felicidad, según el Informe Mundial sobre la Felicidad 2024
¿Qué podemos hacer para ser más felices?
Si se siente estancado en su realidad, existen acciones que puede desarrollar para revertir este sentimiento. Aquí, 6 comportamientos que le permitirán transitar la realidad con una sonrisa
