Este es el superalimento que fortalece los huesos y ayuda a combatir la fatiga
Estas hojas aportan nutrientes que contribuyen al buen funcionamiento del organismo
8 alimentos que ayudan a combatir la fatiga en forma natural
Reducir el consumo de productos procesados y con alto contenido de azúcares contribuye a evitar fluctuaciones, mientras que una adecuada ingesta de vitaminas y minerales favorece el bienestar físico y mental, mejorando el rendimiento durante la jornada
Un dispositivo de estimulación nerviosa podría aliviar los síntomas del COVID prolongado
Un estudio demostró que podría reducir en un 26% el dolor y mejorar la capacidad para caminar en pacientes. Un 71% de los pacientes reportó mejoras significativas
Cómo evitar la fatiga y mantener la energía al máximo a lo largo del día
Pequeños cambios en la dieta, hábitos y actividad diaria pueden marcar la diferencia para mantenerse activo y aumentar la productividad
Estas son las consecuencias del sobre entrenamiento en la salud mental
El exceso de ejercicio puede llevar a una fatiga extrema que afecta no solo el rendimiento físico, sino también las capacidades cognitivas
Por qué el COVID prolongado podría afectar a una de cada cinco personas
Un análisis con IA sugiere que casi un 23 por ciento de los adultos de EE. UU. experimentan los síntomas. Los detalles
Baja testosterona: los efectos menos conocidos de cómo puede afectar la salud
Este cambio hormonal masculino actúa en silencio, pero sus consecuencias pueden ser profundas. La comunidad médica trabaja para desentrañarlas y encontrar soluciones efectivas
Un estudio reveló cuántos días puede extenderse el malestar que causa una mala noche de sueño
Investigaciones recientes sugieren que los efectos del mal descanso pueden prolongarse por varias jornadas. El trabajo revela el impacto profundo en el enfoque y en la memoria
El 57% de pacientes de dolor neuropático en España son mujeres, según datos de la Sociedad Española de Neurología
El dolor neuropático afecta a más de 3 millones de personas en España, con un 60% de los pacientes enfrentando una calidad de vida deteriorada por comorbilidades como ansiedad y depresión
Avance en el síndrome de fatiga crónica: identificaron biomarcadores que podrían transformar el diagnóstico
Un grupo de científicos de Edimburgo descubrió nuevos marcadores clínicos. Este hallazgo es un avance crucial en la detección temprana y precisa de ciertas patologías
