¿Es bueno hacer ejercicio con agujetas?: siete consejos para aliviarlas y recuperarte más rápido
Aunque el deporte es muy beneficioso para el cuerpo, una mala postura o una intensidad excesiva puede provocar una lesión o dolores musculares muy grandes
Para qué sirve el laurel en la guantera del coche
Una simple hoja colocada en la guantera puede provocar beneficios muy sorprendentes para el coche
En qué consiste la regla del 6-6-6: la nueva tendencia de ejercicio físico que siguen las personas mayores para ponerse en forma
Cuidar la salud cardiovascular y conservar la masa muscular son algunos de los beneficios de un método de caminata ideal para quienes tienen cierta edad y quieren hacer deporte
Las siete reglas para la longevidad según un nutricionista de 101 años graduado de Harvard
John Scharffenberg ha dedicado su vida a promover hábitos de vida saludables y su experiencia personal lo convierte en un ejemplo viviente de sus enseñanzas
Qué pasa si el único ejercicio que haces es caminar, según un experto
Para perder grasa de forma efectiva es fundamental mantener una buena alimentación
Tiene 80 años y desafía el paso del tiempo: cuál es el secreto del multimillonario Larry Ellison para mantenerse joven
El fundador de Oracle ha invertido más de 350 millones de dólares en estudios biotecnológicos enfocados en ralentizar los efectos biológicos del envejecimiento
Bioferia 2025: una aseguradora propone una experiencia para vivir con conciencia
Con su presencia en este evento, Life Seguros invita a reflexionar sobre cómo las pequeñas decisiones diarias influyen en el entorno, mientras apoya ecosistemas esenciales de la Argentina
Esta es la regla 6-6-6, la nueva rutina para caminar y estar en forma pasados los 60 años
La OMS alerta de que las personas que no hacen suficiente ejercicio presentan un riesgo de mortalidad de un 20% o 30% superior a las que son suficientemente activas
Cuáles son los beneficios del colágeno con el magnesio para la salud
La combinación de ambos es buena tanto para la salud como para el aspecto físico
¿Cuál es el mejor aceite de cocina? Éste te ayuda a fortalecer el corazón y desinflamar el abdomen
Propiedades únicas de este producto lo colocan como una alternativa saludable capaz de proteger el corazón, al tiempo que mejora síntomas de inflamación abdominal relacionados con estilos de vida agitados
