Hambre e irritabilidad: la ciencia explica por qué hay gente que se enoja cuando tiene hambre
Las investigaciones revelan que la caída en los niveles de azúcar activa respuestas cerebrales que deterioran el manejo emocional

Azafrán: cuál es el secreto natural para mejorar el estado de ánimo y la memoria
Conocido como el “oro rojo”, no solo es un condimento valioso en la gastronomía, sino también un poderoso aliado para la salud mental

Los dos síntomas tempranos de la demencia que no debe ignorar: reconocerlos podría mejorar su calidad de vida
Expertos aseguran que la detección temprana de los síntomas asociados al alzhéimer es un aspecto clave para proporcionar un tratamiento oportuno con miras a retrasar la enfermedad

Cuáles son los alimentos que mejoran el estado de ánimo, según estudios
Investigadores identifican opciones que fortalecen la salud mental, regulan el estrés y promueven una vida más plena y emocionalmente estable

Cómo el frío afecta en el estado de ánimo: la diferencia entre la tristeza invernal y la depresión estacional
Muchos experimentan un impacto emocional durante los inviernos largos, especialmente en ciertas regiones

Expertos revelan cuál es el día más difícil de la semana y, contrario a lo que se creería, no es el lunes
La jornada más difícil de la semana no solo afecta a los trabajadores, sino a las personas en general

La bailarina Laura Daniela Villamil, víctima de grave accidente en Andrés Carne de Res, tiene un hongo en la sangre: su familia está preocupada
Más allá de enfrentar un cuadro de salud delicado, Villamil lidia con el impacto psicológico del accidente sufrido durante un show en vivo

¿Se puede medir la felicidad? Qué dicen los expertos y recomendaciones para impulsarla
Relevar este estado de ánimo puede ser contraproducente para algunas personas, ya que genera expectativas e ideales difíciles de alcanzar. Cómo puede impactar en la salud mental, por qué se trata de un esfuerzo que conlleva hábitos y no un objetivo puntual

¿Por qué escuchar música nos da felicidad? Esto dice la UNAM
La música funciona como un estimulante que puede influir en el estado de ánimo de quien la escucha

¿Cómo afecta la lluvia al estado de ánimo? Mitos y verdades sobre su efecto en la salud mental
Los días grises suelen relacionarse con la tristeza o la melancolía, aunque no ocurre así en todas las personas, según los especialistas. El vínculo entre el clima y las emociones
