“La arruga es bella”, algo más que un eslogan publicitario de éxito
Algo está cambiando, para bien, en la mirada hacia la vejez. La así llamada generación silver está superando airosamente los antiguos temores al envejecimiento
Los deportes que aumentan la longevidad: por qué los de raqueta aportan más beneficios
El ejercicio físico es un pilar clave para ganar calidad de vida y retrasar el envejecimiento. Recientes investigaciones detallan cuáles disciplinas están asociadas a una mayor expectativa de vida
Cómo Noruega logró ser el país más sano de Europa mientras encabeza el consumo de carne procesada
Un estudio de la Universidad de Oslo revela que, pese a liderar el consumo de productos como bacon y salchichas en la región, el país registra la menor carga de enfermedad vinculada a la dieta
La nueva vejez: cómo cambia la vida cuando se extiende la longevidad
El aumento de la esperanza de vida impulsa cambios en ciudades pioneras, donde nuevos modelos de convivencia y trabajo intergeneracional desafían las estructuras tradicionales y plantean desafíos para las políticas públicas y sociales
Investigadores del CSIC descubren en el ajo compuestos que logran retrasar el envejecimiento en ratones
Un equipo multidisciplinar ha logrado demostrar que ciertas moléculas presentes en el ajo mejoran la calidad y la esperanza de vida en ratones macho, tanto jóvenes como de edad avanzada
Doce asociaciones de fibrosis quística mejoran su gestión de calidad a través de un proyecto de la Federación Española
Formación, asesoramiento profesional y actividades estratégicas permiten a organizaciones enfocadas en la fibrosis quística fortalecer recursos, optimizar procedimientos, y anticipar retos, según la Federación Española, mejorando la atención integral a quienes conviven con esta enfermedad y sus familias
Claves respaldadas por expertos para una vejez activa, independiente y saludable
Especialistas de Cleveland Clinic explican qué hábitos y decisiones ayudan a mantener la autonomía, el bienestar físico y la salud mental a lo largo de los años
Dormir poco reduce la esperanza de vida: cuál es el mínimo recomendado
Un estudio nacional en EEUU mostró que la falta de sueño es el hábito que más afecta la longevidad, sólo superado por la adicción al cigarrillo. Mejorar el descanso nocturno disminuye el riesgo de muerte prematura, destacaron los investigadores
El tenis bajo la lupa: ¿es realmente el deporte más saludable?
Nuevos estudios y expertos impulsan la discusión sobre los verdaderos beneficios de este deporte, al tiempo que surgen interrogantes sobre las razones que podrían posicionarlo por encima de otras actividades físicas, según The Time
Comer carne solo 5 veces al mes puede ser la clave para vivir más de 100 años, según un experto en longevidad
El escrito e investigador Dan Buettner recomienda excluir de la dieta ciertos alimentos de origen animal con el objetivo de vivir más años y fortalecer el sistema inmunológico
