La especia que potencia los sabores de tus postres, te ayuda a controlar el peso y frenar los antojos
Algunas especias que usamos continuamente en la preparación de alimentos aportan grandes beneficios para la salud
Cuál es la especia que debes tomar para mejorar el control de la glucosa en sangre
Añadir estas especias en tu día a día puede ayudar a reducir los niveles de azúcar en sangre
Cuál es el condimento rico en moléculas antioxidantes que ayudan a no envejecer y a mejorar la salud del corazón
Este superalimento contiene poderosos compuestos que te harán más saludable
Siete especias esenciales para elevar el sabor y la salud de bebidas
El empleo de ingredientes aromáticos en preparaciones líquidas aún no es familiar para muchos, pero podría transformar experiencias culinarias
La hierba aromática que deberías añadir a tus platos para mantener los riñones sanos, según un gastroenterólogo
Saurabh Sethi, especialista en el aparato digestivo, explica que este tipo de hierbas favorecen el correcto funcionamiento de los riñones
Cuál es la especia que ayuda a combatir infecciones, tiene propiedades anticancerígenas y promueve la salud de la boca y el hígado
Originaria de China, se lleva empleando en la medicina tradicional desde hace siglos, además, también se ha ganado un hueco en la cocina
Cuál es la especia que mejora la digestión, ayuda a adelgazar y reduce las infecciones por alimentos
El comino es un condimento con muchos beneficios para la salud
La especia típica navideña que alivia las molestias digestivas
Durante la temporada de festejos, disfrutar de abundantes comidas es un placer. Sin embargo, puede causar malestar. Cómo un recurso natural ayuda a prevenir estos inconvenientes comunes
Conoce cuáles son los beneficios de comer ajo todos los días
No está exento de contraindicaciones y posibles efectos adversos, el consumo excesivo puede provocar molestias gastrointestinales
Cúrcuma: las 5 partes del cuerpo que se pueden desinflamar al consumir este superalimento
Gracias a su compuesto activo principal, la curcumina, la cúrcuma se ha consolidado como un poderoso aliado para la salud, especialmente debido a su notable capacidad antiinflamatoria
