Qué es la espermidina y por qué impulsa una vida más saludable, según un experto en longevidad
Gary Brecka, en el Ultimate Human Podcast, destaca que una dieta rica en esta sustancia, presente en alimentos sencillos, ofrece una alternativa prometedora para quienes buscan alcanzar el bienestar

El legado de Elizabeth Blackburn, ganadora del Premio Nobel que reveló los secretos de la telomerasa
Su descubrimiento revolucionó la comprensión sobre el envejecimiento celular y el cáncer, abriendo nuevas posibilidades en la biomedicina y dejando una huella imborrable en la ciencia mundial, según detalló National Geographic

Cómo una proteína podría ser clave para entender y revertir el envejecimiento celular
Denominada AP2A1, sería responsable de alternar entre los estados “jóvenes” y “viejos” de células, de acuerdo a expertos de la Universidad de Osaka, en Japón. Los alcances del hallazgo

Un estudio reveló que hacer ejercicio 5 días a la semana puede reducir el envejecimiento celular hasta 9 años
Una investigación científica de la Universidad Brigham Young (BYU), en Estados Unidos, arrojó que la actividad física constante puede tener un efecto rejuvenecedor
