Estrategias para la longevidad: qué propone la medicina de estilo de vida frente al avance del sedentarismo
El concepto de “inflammaging” evidencia cómo la inflamación crónica de bajo grado acelera el envejecimiento y promueve enfermedades asociadas a la edad. Expertos coinciden en que intervenir sobre la alimentación, el ejercicio y el descanso puede cambiar el rumbo y sumar años de salud activa

Cómo las experiencias prenatales dejan huella más allá del nacimiento
La influencia del entorno materno en esos meses iniciales está mostrando conexiones inesperadas con riesgos de enfermedades décadas después

La salud de los jóvenes británicos empeora frente a generaciones anteriores, según un informe nacional
Investigadores advierten que el aumento de obesidad, problemas emocionales y enfermedades crónicas en nacidos después de 1980 exige nuevas estrategias preventivas para revertir la tendencia y proteger el futuro del sistema sanitario

Cómo detectar hipertensión a tiempo: la rutina simple que puede prevenir infartos y ACV
Revisar los propios valores regularmente y cambiar hábitos es clave para disminuir el riesgo de complicaciones graves en el corazón y otros órganos. Este sábado se realizará una jornada de concientización en Palermo, que incluirá diversas actividades

El ministro de Salud anunció un programa para optimizar el diagnóstico y tratamiento del ACV en Argentina
Durante un encuentro, Mario Lugones presentó una iniciativa que articulará una red federal de hospitales con protocolos unificados, coordinación en tiempo real y un sistema digital para acortar los tiempos de respuesta

La regla de los 20 minutos después de comer, el sencillo hábito que ayuda a prevenir enfermedades crónicas
Investigaciones recientes demostraron que este comportamiento simple reduce los picos de azúcar en sangre, mejora la circulación y disminuye el riesgo de diabetes tipo 2 y afecciones cardíacas

Acemi alertó por el incremento de enfermedades crónicas y mentales por retrasos en la atención
El más reciente informe del gremio advirtió que la situación sanitaria requiere fortalecer los programas de control, ampliar las coberturas de inmunización y garantizar tiempos adecuados en la atención de patologías como el cáncer y el VIH

El azúcar añadida y sus riesgos reales para la salud: qué dice la ciencia y cómo reducirla
La especialista en nutrición Tara Schmidt, de Mayo Clinic, señala que reducir su presencia en la dieta mejora el control del peso, la glucosa y los triglicéridos, sin renunciar por completo al sabor dulce

10 señales poco conocidas que provoca la falta de sueño en el organismo, según la ciencia
La American Academy of Sleep Medicine advierte que el déficit sostenido de descanso impacta en el rendimiento académico y laboral, y puede favorecer problemas de memoria y deterioro cognitivo a largo plazo

Pistachos con piel violeta, un aliado que puede proteger el corazón, prevenir el cáncer y mejorar la memoria
Estudios publicados en Nutrients confirman que esa fina capa concentra flavonoides con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que desaparecen con el procesado industrial. Cómo obtener todos sus beneficios
