Cómo funciona el ciclo de la ansiedad y las 5 claves para cortarlo sin abrumarse, según especialistas
Expertos consultados por Infobae describen un mecanismo de seis etapas que sostiene el malestar y comparten herramientas prácticas para retomar decisiones sin quedar condicionado por el temor
El método de 2 pasos que los psicólogos recomiendan para controlar las emociones negativas
El psicólogo Ethan Kross, de la Universidad de Michigan, advierte que reprimir sentimientos como la ira o la tristeza daña la salud mental. Cuáles son las 5 herramientas que ayudan a canalizarlos
Las emociones, el nuevo oro del tecnocapitalismo
El provocador análisis de la socióloga franco-israelí Eva Illouz señala cómo los sentimientos se han convertido en la materia prima más cotizada del mercado digital global
La IA ya está interpretando tus emociones y advierten que debe ser regulada por la ley
Un estudio advierte sobre los riesgos de la biometría en la privacidad y autonomía
La represión emocional se vincula con mayor riesgo de cáncer y enfermedades cardíacas, según expertos
Una investigación realizada durante 12 años detectó que ocultar lo que se siente podría influir negativamente en la salud y la longevidad
Las emociones básicas de la política argentina
El clima político está cada vez más signado por sentimientos que modelan percepciones y determinan apoyos o rechazos
Qué dice la psicología de las personas que expresan poco sus emociones
Los especialistas señalan que la introversión, el miedo al rechazo y la ansiedad social favorecen que muchas personas oculten su necesidad de apoyo afectivo, lo que incrementa la distancia con sus vínculos
Inteligencia emocional: claves para gestionar lo que las personas sienten sin reprimirlo, según un psicólogo
El especialista Marc Brackett explicó en el Huberman Lab podcast de qué manera la identificación precisa, la autopercepción y la influencia de la educación permiten transformar el vínculo con los sentimientos
El impacto de las emociones en los sueños y cómo influyen al despertar
Investigadores detectaron que la combinación de miedo y alegría durante la noche se vincula con un mejor estado de ánimo al día siguiente. El hallazgo aporta nuevas pistas sobre cómo el cerebro maneja estos sentimientos
Qué dice la psicología sobre las personas que fingen estar bien emocionalmente
Estudios sobre el fenómeno conocido como “surface acting” indagan en los efectos de mostrarse feliz para cumplir expectativas sociales
