El método de media hora al día para controlar el cortisol
Un estudio mostró cómo la actividad aeróbica regular reduce de forma significativa la hormona del estrés. Qué plan de ejercicios seguir para obtener estos beneficios
El ejercicio transforma el corazón: cuándo es saludable y cuándo puede volverse peligroso, según especialistas
La evidencia científica confirma que el ejercicio produce adaptaciones importantes en el sistema cardiovascular, aunque algunos cambios requieren control profesional para evitar problemas
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Ethel Pozo se suma a ‘Sin + Que Decir’ de María Pía Copello en YouTube: “Me siento como en casa”
La conductora llegó con un amuleto para su primer trabajo en formato streaming y reconoció que nunca antes había estado en un espacio de este tipo. Su incorporación llegó días después de su entrevista con Magaly Medina, gestionada por la propia Copello
Manifestaciones del 20 de Julio EN VIVO: Aida Quilcué denunció restricciones a la Minga en medio de las movilizaciones
Durante la jornada para conmemorar el Grito de Independencia, el Pacto Histórico invitó a salir a las calles tras el último discurso de Gustavo Petro como presidente
La impactante oferta de un gigante de Brasil que podría alejar a Thiago Almada de River: la diferencia en las propuestas
El volante de la selección argentina cerró su participación en el Mundial 2026 y deberá definir su futuro al ser prescindible en el Atlético de Madrid
República Dominicana refuerza los controles fitosanitarios para sostener las exportaciones de mango a Estados Unidos
El Ministerio de Agricultura activó nuevas acciones de vigilancia sobre la mosca de la fruta para cumplir exigencias sanitarias estadounidenses y resguardar el acceso del producto dominicano a su principal destino comercial
Gisela Valcárcel se emociona al recordar cómo vivió el romance de Roberto Martínez con Viviana Rivasplata tras su separación
Durante la presentación de su libro ‘El poder de ser tú’, la conductora confesó, con la voz entrecortada, el golpe que sintió al ver a su exesposo iniciar una relación pública con la modelo pocos días después de la separación
