¿Hay que tomar creatina?
Esta sustancia para mejorar el rendimiento es legal, segura y puede tener beneficios más allá del deporte
Ejercicio breve, impacto profundo: solo 12 minutos de actividad física alteran cientos de moléculas clave del cuerpo
Investigadores descubrieron que sesiones cortas de alta intensidad afectan cientos de metabolitos, mejorando procesos esenciales como la quema de grasa y el control de la glucosa
Parkinson y actividad física: cómo el ejercicio puede mejorar la vida de los pacientes
Un estudio reciente realizado por científicos de Canadá descubrió que los entrenamientos pueden reducir significativamente los síntomas motores de característicos de esta enfermedad neurodegenerativa
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Su ubicación hace que Uruguay sea un país con un clima templado húmedo, con veranos cálidos y frescos inviernos
A los 36 años murió la popular influencer de belleza Liz Lin Ruoyu
El esposo de la creadora confirmó la noticia, generando homenajes y mensajes de admiración por su trato humano, su pasión por la belleza y su reciente incursión en la música
Perú en los Juegos Panamericanos Junior Asunción 2025: resultados y medallero del equipo nacional en la cita continental
El equipo peruano compite con 115 atletas en 28 deportes, ya celebra su primera medalla de oro y aspira a superar las 35 preseas logradas en la edición anterior, mientras avanza el evento en la capital paraguaya
