L'arte del buon sonno: quali sono i 7 prodotti naturali per addormentarsi che la scienza studia
La US Sleep Foundation ha fornito raccomandazioni su elementi come la melatonina e un derivato della cannabis. Qual è l'opinione degli esperti consultati da Infobae
L'insonnia aumenterebbe il rischio di diabete, afferma lo studio
La ricerca è stata condotta in oltre 330.000 partecipanti nel Regno Unito. Gli scienziati hanno rilevato prove sull'impatto di una minore quantità di sonno. Come controllare il disturbo
Russare, obesità e altro ancora: quali sono le conseguenze di un sonno povero
Il 18 marzo si celebra la Giornata mondiale del sonno, lo slogan di quest'anno è: «Un buon sonno dà una buona salute mentale e quindi un mondo migliore, un mondo più felice»
Come i dispositivi elettronici «rubano» ore di sonno, afferma l'esperto UNAM
Un ricercatore della Máxima Casa de Estudios ha affermato che l'uso di dispositivi elettronici può aggravare la sindrome del sonno insufficiente
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Se trata de ‘El inconveniente’, una película dirigida por Bernabé Rico y protagonizada por Kiti Mánver y Juana Acosta
Directora de la MOE advierte que Petro solo podría liderar la campaña de Iván Cepeda si renuncia a la presidencia
Alejandra Barrios recordó que el Gobierno tiene la responsabilidad de garantizar la transparencia y la equidad del proceso electoral, por lo que pidió mantener separados los roles institucionales y las actividades proselitistas durante las semanas previas a la segunda vuelta presidencial
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La lista de los santos y mártires para que sepas a quiénes debes felicitar en un día como hoy
Madrid estrena este martes el nuevo vestíbulo de la estación de Chamartín: 560 millones invertidos, cuatro años en obras y 18.000 metros cuadrados
La estación madrileña abre su nuevo espacio principal tras acoger en 2025 a 46,2 millones de pasajeros y renovar sus instalaciones para operar como nodo de transportes de la capital
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