L'arte del buon sonno: quali sono i 7 prodotti naturali per addormentarsi che la scienza studia
La US Sleep Foundation ha fornito raccomandazioni su elementi come la melatonina e un derivato della cannabis. Qual è l'opinione degli esperti consultati da Infobae
L'insonnia aumenterebbe il rischio di diabete, afferma lo studio
La ricerca è stata condotta in oltre 330.000 partecipanti nel Regno Unito. Gli scienziati hanno rilevato prove sull'impatto di una minore quantità di sonno. Come controllare il disturbo
Russare, obesità e altro ancora: quali sono le conseguenze di un sonno povero
Il 18 marzo si celebra la Giornata mondiale del sonno, lo slogan di quest'anno è: «Un buon sonno dà una buona salute mentale e quindi un mondo migliore, un mondo più felice»
Come i dispositivi elettronici «rubano» ore di sonno, afferma l'esperto UNAM
Un ricercatore della Máxima Casa de Estudios ha affermato che l'uso di dispositivi elettronici può aggravare la sindrome del sonno insufficiente
Últimas Noticias
Panamá realiza su último entrenamiento antes de enfrentar a México en amistoso internacional
El partido se jugará este jueves en el estadio Rommel Fernández, en la recta final de la preparación rumbo al Mundial
FPF nombra a Juan Manuel Sulca como presidente de la CONAR y descarta una conducción arbitral extranjera
El ente rector del fútbol nacional se decantó por un rostro conocido en la institución reguladora del el arbitraje nacional. Días antes, un miembro del directorio había expresado la intención de designar a un especialista de nacionalidad foránea para asumir el cargo
“La propiedad intelectual protege el futuro del Perú”: universidad peruana alcanza récord de solicitudes de patentes ante Indecopi
La Universidad Continental (UC) se posiciona como la institución con mayor número de solicitudes de patentes y modelos de utilidad en el Perú
Con Mac Allister de titular, Liverpool visita al Marsella en un cruce clave por la Champions League: la agenda completa
Los Reds afrontan un viaje de riesgo a Francia con la obligación de ganar para acercarse a la clasificación directa a los octavos de final
La inteligencia artificial promete hasta USD 1,7 billones en América Latina
El informe advierte que la transformación digital aún está lejos de las pequeñas y medianas empresas. Persisten barreras estructurales como la escasez de talento especializado, limitaciones de infraestructura y una regulación fragmentada que frenan la adopción masiva en la región
