Dieta de la milpa: qué la hace especial y cómo ayuda a tu organismo
Con maíz, frijol, calabaza y chile como base, la dieta de la milpa es reconocida por organismos de salud por su impacto positivo en la prevención de obesidad y diabetes en México

Qué es la dieta Dukan, cómo funciona y cuáles son sus posibles riesgos para la salud
Una especialista en nutrición de Cleveland Clinic explicó las características de este plan alimentario, su estructura por etapas y los aspectos que deben considerarse antes de incorporarlo a la rutina diaria

La calidad de los carbohidratos influye más que la cantidad en la salud del corazón, según un estudio de Harvard
La investigación siguió a 200.000 profesionales durante 30 años y asoció ese patrón con un alza del 14% en cardiopatías

Los expertos coinciden en el significado de los antojos y lo que revelan de tu estado de ánimo
Estos impulsos no surgen solo por hambre, sino que están relacionados con la necesidad de regular las emociones difíciles de gestionar

Los dietistas coinciden en los alimentos a evitar durante las horas más calurosas
Los expertos insisten en que lo que se come durante los días de calor intenso puede marcar la diferencia en cómo se sobrellevan las jornadas más sofocantes

La especia que es número uno para la salud del corazón: cómo aprovechar todos sus beneficios e incluirla en la dieta diaira
Los dietistas coinciden en lo fácil y positivo que es incorporar a las comidas este alimento

El menú del papa en Canarias: quesos, papas negras o la piña de El Hierro, entre los alimentos que tomará León XIV de la mano de 13 chefs
Un equipo de Hecansa ha diseñado los menús del desayuno, el almuerzo y la cena del pontífice para su estancia en las islas el 11 y el 12 de junio

La fruta que es perfecta para la vista y favorece el nivel de azúcar en sangre
Un puñado de arándanos puede marcar la diferencia en dos de las funciones más delicadas del organismo

El concejal de 25 años que presidirá las Nuevas Generaciones del PP ha cobrado 445 euros por cada hora en la que ha acudido a los Plenos
Ignacio Dancausa será elegido presidente de NNGG a nivel nacional. Es el candidato de Ayuso. Edil en Las Rozas, cobra una dieta de 1.218 euros por asistencia a Pleno y ya se han celebrado 46. La hora en el salario mínimo es de 5 euros

Los expertos coinciden en la verdura que más beneficia el corazón, el intestino y el cerebro
El alimento aporta una gran cantidad de nutrientes, además de calcio, vitamina A y vitamina K
