Qué es la dieta atlántica, cuáles son sus beneficios y en qué se diferencia de la mediterránea
Inspirada en los hábitos del norte de España y Portugal, un nuevo estudio mostró que mejora la salud metabólica, por lo que reduce el riesgo de diabetes tipo 2. En diálogo con Infobae, una de las investigadoras detalló qué alimentos y tipos de cocción elegir