La dieta nórdica puede ayudarte a dormir mejor y vivir más tiempo
Un metaanálisis reciente indica que quienes siguen este patrón alimentario además presentan una reducción significativa en el riesgo de fallecer por cualquier causa, enfermedades cardiovasculares y cáncer, en comparación con quienes no lo adoptan
Cuando la apariencia física condiciona disfrutar la Navidad: “Cada vez que tengo una comida, lo primero que pienso es en mi propio cuerpo”
La psicóloga Carmen Grau analiza en ‘Infobae’ cómo enfrentan estas fiestas las personas con obesidad o sobrepeso
Proteína, no solo para ganar músculo: nueve señales de un consumo deficiente
Se trata de un nutriente que cumple funciones esenciales en el organismo. Los especialistas advierten que una parte significativa de la población, especialmente mujeres y adultos mayores, no recibe la cantidad diaria recomendada
Embargaron la dieta de la diputada Lorena Villaverde tras vender terrenos que no fueron entregados
Se trata de un lote en la costa rionegrina. Recientemente la legisladora tuvo que renunciar a su banca en el Senado por una causa vinculada al narcotráfico
Cuáles son los nutrientes esenciales que hacen funcionar en equilibrio el organismo
Mantener el cuerpo humano en equilibrio depende de la correcta incorporación de vitaminas, minerales y compuestos fundamentales a través de la dieta diaria. La adecuada ingesta de estos elementos se refleja en los niveles de energía y en el fortalecimiento del sistema inmunológico
Un novedoso estudio científico relaciona el consumo de algunos lácteos grasos con menor riesgo de demencia
Una investigación realizada en Suecia aportó evidencia sobre cómo la elección de ciertos derivados de la leche puede ofrecer beneficios inesperados para la salud cerebral
¿Cuál es la dieta poco conocida que ayuda a reducir el colesterol y protege el corazón?
Un metaanálisis y un estudio de seguimiento a largo plazo recomiendan prestar atención a combinaciones y hábitos respaldados por estudios recientes. Cómo adoptar cambios sostenibles y beneficiosos sin recurrir a soluciones extremas
¿Cómo evitar aumentar de peso durante las celebraciones de Navidad y Año Nuevo?
Los festejos suelen asociarse a excesos alimentarios y cambios en las rutinas. Especialistas consultados por Infobae describieron pequeños cambios en la conducta que permiten prevenir y mantener el bienestar durante las Fiestas
La fermentación láctica revoluciona las algas y las posiciona como favoritas en la alimentación saludable
Un nuevo método aplicado en productos untables elimina el característico gusto marino y logra que este ingrediente obtenga una mayor aceptación entre quienes buscan opciones innovadoras y beneficiosas para la dieta diaria
¿Conviene desayunar salado?: consejos de nutricionistas para controlar el apetito y evitar el picoteo
Bien sabido es que la primera comida del día es clave para poner el metabolismo en marcha y los alimentos que allí se elijan pueden marcar la diferencia en la saciedad a lo largo de la jornada. Qué comer para prevenir los antojos
