Enganche a las redes sociales: ¿cómo y cuándo desintoxicarse para mejorar tu bienestar?
Un descanso digital puede mejorar tu salud mental y física, ayudándote a reducir el estrés y aumentar tu concentración, informa GQ
Qué es el détox tecnológico, el nuevo antídoto contra el estrés y la ansiedad
En un mundo dominado por pantallas y conexiones constantes, esta práctica emerge como una solución esencial para recuperar el equilibrio mental y físico
“Detox digital”: el libro para desintoxicarnos de las redes sociales
El texto de la psicóloga mexicana Olga González Domínguez presenta un plan de 21 días para revisar la forma como se está usando la tecnología
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La figura de la música tropical se refirió a su salida de LAM y apuntó contra la conductora de Sálvese quien pueda
Si te aparece este ícono de un ojo en un celular Android puede que tu privacidad esté en riesgo
Este símbolo puede tener otros significados, como la protección ocular o filtros de luz azul
