Emanuel Noir, de Ke Personajes, contó cómo la fe lo ayudó a superar la depresión: “En el peor momento es cuando uno duda”
El músico abrió la puerta de su intimidad en el programa Otro Día Perdido y relató la situación personal que atravesó tiempo atrás
El impacto silencioso del estrés: qué le ocurre al cerebro con el paso del tiempo
Según expertos de Harvard Medical School y Verywell Health, la exposición prolongada a la tensión constante puede provocar cambios profundos en la estructura y el funcionamiento del cerebro
Adolescentes que pasan más de cinco horas diarias frente a dispositivos presentan mayor probabilidad de depresión
Un estudio del Instituto Nacional de Salud Mental Honorio Delgado – Hideyo Noguchi advierte que la exposición prolongada a pantallas aumenta hasta 4,5 veces el riesgo de problemas psicológicos en adolescentes
Caminar y otras actividades simples se asocian con menor riesgo de depresión, según investigaciones
Diversos abordajes mostraron que incorporar movimiento diario, incluso en breves periodos, se relaciona con una reducción significativa del riesgo de desarrollar trastornos depresivos. The Washington Post informó sobre las mejoras generales del bienestar emocional
Cómo fue el inesperado retiro de Paul McCartney: la etapa en la granja que cambió su vida para siempre
Separado del escenario y la fama, el ex Beatle enfrentó crisis, soledad y el desafío de reinventarse rodeado de naturaleza y tareas rurales, hallando allí su mayor fortaleza
¿Suplementos para impulsar la salud mental? Qué dice la ciencia sobre sus beneficios reales
Expertos y estudios científicos analizan esta tendencia que ya despierta polémica. De efectos comprobados a ausencia de pruebas sólidas, qué considerar antes de elegir y por qué es clave consultar con un profesional de la salud, según National Geographic
Expresiones normales que podrían ser alerta de depresión, según psicólogos
Frases habituales que pueden advertir síntomas de depresión, según especialistas citados por Psychologyes. Detectarlas ayuda a brindar apoyo emocional a tiempo
La UNAM recomienda estas estrategias para enfrentarse a la depresión
El abordaje integral propuesto por la universidad ha demostrado reducir la necesidad de medicamentos en algunos casos, siempre bajo supervisión profesional
Fallece la autora coreana Baek Se-hee, referente en salud mental y empatía: decidió donar sus órganos para salvar 5 vidas
Su obra impulsó el diálogo sobre vulnerabilidad, depresión, esperanza y autocuidado en la sociedad surcoreana, pero también en todo el planeta
Mark Ruffalo se refirió a su lucha contra la depresión: “Estoy viviendo por los que ya no están”
En una charla íntima junto a Woody Harrelson y Ted Danson, el actor reflexionó sobre la amistad, el duelo y el poder sanador de la empatía
