5 ejercicios que pueden corregir la postura y eliminar el “cuello tecnológico”
Especialistas consultados por The Times advirtieron sobre los efectos físicos del sedentarismo digital y detallaron rutinas simples que alivian dolores cervicales, mejoran la respiración y favorecen la digestión
Consejos para aliviar el dolor de cuello y espalda que trae el uso de celulares y computadoras
El uso desmedido de dispositivos digitales genera lesiones en el cuerpo. Pequeños cambios en la rutina pueden proteger de este padecimiento creciente
Peatones digitales: el impacto de usar el celular al caminar por la calle en la seguridad y la salud mental
Esta utilización, además de alterar la marcha y producir el llamado “cuello tecnológico”, incrementa los peligros de lesiones e incidentes viales debido a sus efectos en la atención y en el tiempo de reacción. Opinan los expertos
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