Cuáles son los pasatiempos simples que potencian el bienestar y la creatividad, según especialistas
Expertos consultados por Good Housekeeping afirman que las actividades recreativas simples mejoran la calidad de vida y estimulan la creatividad

Estanislao Bachrach: “Cuanto más curioso sos, más chance hay de que tengas ideas creativas”
En una charla con Milagros Hadad, que se llevó a cabo en la Fundación OSDE, el divulgador científico dio diferentes perspectivas para generar nuevas ideas tanto en el ámbito personal como profesional. Los detalles del diálogo

La creatividad podría rejuvenecer el cerebro hasta 7 años, según la ciencia
Expertos del American Group of Quality (AGQ) y GQ recomiendan mantener la constancia en actividades placenteras que estimulan la imaginación, ya que favorecen el bienestar emocional y la salud mental

Cómo superar la fuerza interior de resistencia y no posponer las tareas más importantes, según un experto
El escritor y ex militar Steven Pressfield describió la tendencia psicológica como una señal de que ciertas tareas son esenciales. En una charla para el pódcast “Huberman Lab” recomendó hábitos, mentoría y mentalidad profesional para superar estos bloqueos

Las personas con TDAH se destacan por ser más creativas: un estudio encontró la razón
Un estudio presentado en el Colegio Europeo de Neuropsicofarmacología mostró los beneficios potencialmente positivos de las conductas disruptivas y el “divague mental”

De soñar despierto al “efecto ducha”: cómo convertir los momentos de soledad en un motor para la imaginación
Diversos estudios psicológicos confirman que dedicar tiempo a la introspección y a actividades individuales activa procesos cerebrales que favorecen la creatividad, el autodescubrimiento y la generación de ideas originales

Los secretos del origami en la naturaleza asombran a la ciencia y la tecnología
Ingenieros descubren cómo los pliegues de insectos y microorganismos inspiran nuevas estructuras plegables, desde alas para drones hasta soluciones robóticas, explorando la creatividad natural detrás de estos mecanismos complejos

El hombre que construyó su propio R2-D2 y lo llevó de Michigan a escuelas y hospitales para inspirar sonrisas
El ingenio y la dedicación de Kurt Zimmerman marcaron la diferencia en la vida de sus nietos y de pacientes jóvenes, mostrando cómo la creatividad puede convertir una simple afición en una experiencia inolvidable para muchas personas

La ciencia explica por qué casi nunca recordamos lo que soñamos durante la noche
Investigaciones recientes explican que la actividad cerebral durante el sueño REM dificulta que los recuerdos oníricos pasen a la memoria a largo plazo, según informa Scientific American

Heston Blumenthal y la ciencia del sabor: los secretos del chef que consiguió 7 estrellas Michelin
El recorrido del prestigioso cocinero ejecutivo, relatado en Go to food podcast, muestra cómo una experiencia adolescente, la autoinvestigación y la presión de la excelencia redefinieron la alta gastronomía
