Un fisioterapeuta explica qué provoca el dolor cervical y cuáles son los 3 mejores ejercicios para fortalecer los músculos del cuello en casa
El fisioterapeuta Aleix Gusart ofrece en su libro ‘Más movimiento, menos sufrimiento’ una guía para fortalecer nuestros músculos a través de la fisioterapia
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Vuelta al entrenamiento: cómo prevenir lesiones musculares según los especialistas
Durante la cuarentena, se podría comenzar a perder flexibilidad corporal, lo que generaría posibles contracturas o problemas musculares. A continuación, las claves para evitarlo
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Cuatro ejercicios para no contracturarse la espalda en cuarentena
La tensión generada por el contexto en plena pandemia muchas veces se manifiesta a través del cuerpo. Cómo prevenir las contracturas
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Masivo ciberataque a Microsoft 365 expone los sistemas de autenticación básica
Un ataque coordinado, que involucró más de 130.000 dispositivos infectados, revela cómo los cibercriminales han comprometido cuentas y datos privados
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Criptomonedas: cuál es el valor de solana este 27 de febrero
Solana es la criptodivisa Alto: $146.74 más usada en el mundo que permite hacer transacciones bajo costo y alta velocidad
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Euro Stoxx 50 termina en terreno negativo este 27 de febrero
Los distintos títulos que se negociaron en el piso de remates tuvieron un comportamiento mixto
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