El vegetal de hoja verde que protege el corazón, la vista y el cerebro, según especialistas
Sus compuestos favorecen la digestión, el equilibrio del microbioma y la protección frente a enfermedades crónicas, de acuerdo a expertos de Cleveland Clinic
Los 7 errores en materia de alimentación que no deben cometerse después de los 60
Hay hábitos adquiridos que se vuelven perniciosos con la edad. Consejos para subsanarlos
Pistachos o nueces: cuál aporta más proteínas, fibra y omega-3 y cómo elegir según tu dieta
Una comparación nutricional revela diferencias clave entre ambos frutos secos. Conocer el perfil de cada uno puede orientar la elección de acuerdo a objetivos de salud cardiovascular, saciedad o rendimiento físico
No es solo el azúcar: cuáles son los alimentos que aumentan el colesterol
Expertos en nutrición alertan sobre varios productos de consumo diario que pueden dañar la salud del corazón
El hábito matutino que puede elevar el colesterol y afectar la salud del corazón, según expertos
Estudios internacionales advierten que determinadas rutinas al comenzar el día pueden alterar el metabolismo y aumentar el riesgo cardiovascular, según especialistas en nutrición y cardiología
5 ejercicios que ayudan a reducir el colesterol y a fortalecer el corazón
La práctica regular de ejercicio físico ayuda a reducir el colesterol LDL y aumenta el colesterol HDL, según la Clínica Mayo
El colesterol en la membrana celular afecta a la capacidad de migrar de células inmunitarias donde son necesarias
Expertos del CNB-CSIC descubren que al manipular la concentración de lípidos en el recubrimiento celular se altera la orientación y desplazamiento de linfocitos T hacia zonas dañadas, lo que abre vías para nuevas terapias antimetastásicas y autoinmunes
Aurelio Rojas, cardiólogo: “Hay un fruto seco muy superior si lo comparamos con el resto a la hora de mejorar tu salud”
Este alimento se encarga de reducir el colesterol y frenar el estrés
¿El agua ayuda a bajar el colesterol? Esto es lo que dicen los especialistas
La evidencia científica y especialistas citados por Prevention analizan el verdadero impacto de la hidratación en la salud cardiovascular. Su papel podría ser relevante, pero solo dentro de un enfoque integral
Cuáles son los 4 alimentos recomendados por los especialistas para controlar el colesterol alto
Expertos en nutrición, consultados por The Times, describieron cómo ciertos hábitos influyen en los niveles de lípidos y resumieron la evidencia científica sobre productos que favorecen la salud cardiovascular, aquellos que elevan el riesgo y otros cuyo impacto resulta neutro
