Este superalimento peruano puede mejorar tu digestión y controlar tus niveles de colesterol
Rico en fibra y con beneficios únicos, este alimento tradicional destaca en la gastronomía y en el bienestar de comunidades ancestrales. Ideal para la salud intestinal.
La infusión que mejora la memoria y el rendimiento del cerebro y reduce el colesterol
Existe una infusión de una planta particular que, según la Librería Nacional de Medicina del NIH podría tener numerosas aplicaciones medicinales
De alimento controvertido a saludable: por qué la FDA redefinió papel del huevo en la dieta
La nueva clasificación de alimentos saludables del organismo de control de EE.UU. lo incluye como elemento clave de una alimentación equilibrada. Cuál es la causa de este giro que marca el fin de un debate que comenzó en los años 80
Enemiga de la presión arterial, la retención de líquidos y el colesterol: los beneficios de la flor de Jamaica
Además, la flor de Jamaica es conocida por sus propiedades diuréticas, antioxidantes y antiinflamatorias, lo que la convierte en un remedio natural para diversos problemas de salud
La proteína que ayuda a reducir el colesterol
Es recomendado por los nutricionistas por su contenido en ácidos grasos esenciales y antioxidantes que contribuyen a la salud cardiovascular
La mayoría de los suplementos no valen su dinero: este sí
Descubre cómo este suplemento de fibra soluble promueve la salud cardiovascular, metabólica e intestinal con resultados documentados en amplios estudios médicos y científicos
Cuál es fruta conocida como “la mano de Buda” baja en grasas y azúcares que ayuda a bajar el colesterol
La planta se usa como ofrenda en templos budistas, pero también sirve para obtener algunos beneficios para el organismo
Los excesos en la cena navideña pueden elevar los triglicéridos y el colesterol
Ingerir más de 2400 calorías en una sola comida, acompañada de alcohol y dulces, puede disparar los niveles de grasa en la sangre y aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares y metabólicas
Las dos mejores frutas que ayudan a limpiar las arterias de manera natural para prevenir las enfermedades cardiovasculares
Cuando se acumula grasa y colesterol dentro de las arterias se genera el bloqueo del flujo sanguíneo, lo que podría desencadenar graves problemas al corazón
Estas dos frutas poderosas le ayudarán a limpiar las venas y arterias de forma natural
El consumo de alimentos ricos en antioxidantes previenen enfermedades cardiovasculares y complicaciones graves como la aterosclerosis
