Ejercicio en la infancia: qué tipo de actividad es adecuada en cada etapa del crecimiento, según expertos
Especialistas de Cleveland Clinic subrayan que la actividad física adaptada a cada edad es clave para el desarrollo físico y emocional, además de prevenir el sedentarismo infantil
Cómo dormir mejor si se trabaja de noche: recomendaciones de expertos para cuidar la salud
Especialistas de Cleveland Clinic explican estrategias para descansar de día, proteger el bienestar y adaptarse a los turnos nocturnos sin afectar el sueño
¿Dolor de espalda? El ejercicio simple que recomiendan expertos para fortalecer la zona lumbar
Un movimiento controlado puede favorecer el equilibrio y mejorar el desempeño físico sin necesidad de rutinas complejas, según señalaron fisioterapeutas de Cleveland Clinic
Ayuno intermitente: lo que realmente funciona y los errores que se deben evitar, según especialistas
Expertos internacionales analizan los beneficios reales de la técnica y advierten sobre los desaciertos más comunes que pueden afectar la salud y los resultados
Cómo deshacerse de un orzuelo: qué hacer y qué evitar, según expertos
Especialistas de Cleveland Clinic explican cuáles son los cuidados recomendados para tratar esta afección del párpado, qué hábitos conviene no adoptar para no empeorarla y en qué casos es necesario consultar a un oftalmólogo
De evolución a regeneración completa y continua: así cambia el esqueleto humano a lo largo de la vida
Especialistas de Cleveland Clinic explican que el sistema óseo, fruto de milenios de adaptación, renueva su fortaleza a lo largo de la vida. Incluso, durante el crecimiento, pasa de tener unos 300 huesos en la infancia a 206 en la adultez
Cuáles son los síntomas poco conocidos y las señales sutiles de un posible infarto, según los expertos
Según especialistas de Cleveland Clinic, el ataque cardíaco suele aparecer con manifestaciones inesperadas o una sensación de malestar general que dificulta su reconocimiento oportuno. Cómo identificar las señales de alarma para acudir a una consulta médica de urgencia
Volver a casa después de las vacaciones: por qué puede generar ansiedad y cómo manejarla, según expertos
Susan Albers, psicóloga de Cleveland Clinic, explicó que este proceso es habitual y puede afrontarse de manera más saludable con ajustes de expectativas, autocuidado y estrategias de regulación emocional
Por qué algunas personas no logran responder a los tratamientos oncológicos
Estudios de la Cleveland Clinic identifican el papel del microbioma tumoral y su impacto en la efectividad de las terapias innovadoras, abriendo posibilidades para intervenciones más adaptadas a cada paciente y mejores resultados en el abordaje del cáncer
La tendencia del cuidado de la piel: el exceso de productos y consejos no profesionales pueden dañar la salud cutánea
Especialistas de Cleveland Clinic advierten sobre el riesgo de irritación e incluso empeoramiento de problemas cutáneos al seguir recomendaciones de redes sociales o inteligencia artificial sin consultar con un dermatólogo
