Los 15 hábitos respaldados por la ciencia para prevenir el deterioro cognitivo y mantener la mente activa

Investigaciones recientes destacan factores clave para proteger la salud cerebral, desde la alimentación hasta el ejercicio y la socialización

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Hallaron un vínculo entre la enfermedad de las encías y el deterioro de la función cerebral

Un pequeño estudio arrojó datos reveladores acerca de las alteraciones neuronales en personas con periodontitis, lo que plantea nuevas perspectivas sobre los factores de riesgo para enfermedades neurodegenerativas

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“La lentitud insoportable del ser”: los científicos midieron a qué velocidad piensa el cerebro

A pesar de contar con aproximadamente 80.000 millones de neuronas, este órgano humano procesa información a un ritmo sorprendentemente bajo

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Cuántos días necesita el cerebro para lograr un descanso mental profundo en vacaciones

Diferentes estudios comprobaron que combinar el tiempo libre con ciertas actividades ayuda a relajarse, mejora el sueño y favorece el bienestar. Cuáles son las claves para volver renovados, según los expertos

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Cuatro claves de la neurociencia para cambiar hábitos y mantenerlos en el tiempo

Aprender cómo vencer la resistencia natural del cerebro facilita transformar las rutinas. En exclusiva para Infobae, Ineco brindó estrategias para lograr ese propósito

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Qué leer esta semana: la menopausia, Raymond Carver y cómo entrenar al cerebro para ser feliz

Una selección de libros ideales para comenzar el descanso a pura lectura y aprovechar el precio. No hace falta ningún dispositivo en especial: se abren en cualquier teléfono, ordenador o tablet. Además, un bonus track gratis

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Nuevos hallazgos revelaron que el envejecimiento puede cambiar algunas células cerebrales más que otras

Un estudio con apoyo de los Institutos Nacionales de Salud de los Estados Unidos identificó diferencias a nivel molecular. Cómo los resultados podrían ser utilizados en el futuro

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La crítica y el cerebro, cómo transformar lo negativo en una herramienta de éxito

Este fenómeno, con raíces evolutivas, explica la tendencia humana a enfocarse en lo malo, mientras estrategias psicológicas promueven una gestión más equilibrada de los comentarios críticos

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Cómo impacta el magnesio en el cerebro

Las investigaciones destacan su rol en el tratamiento de la ansiedad, el sueño, la migraña y beneficios potenciales contra el Alzheimer y Parkinson

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Científicos descubren cómo organiza el cerebro los recuerdos mientras se duerme

Un innovador estudio sugiere que ciertas fases del sueño consolidan recuerdos recientes, mientras otras suprimen información irrelevante, optimizando el aprendizaje humano

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