Cinco alimentos clave para sumar creatina de forma natural y potenciar sus beneficios para la salud
Estudios científicos y especialistas citados por VeryWell Health enumeraron cuáles aportan este compuesto esencial para la energía muscular y cerebral. Cómo incorporarlos en la alimentación diaria
Qué le pasa a la presión arterial si como carne roja todos los días
Varios estudios relacionan el consumo de 3,5 porciones semanales de carne roja con un aumento significativo del riesgo de mortalidad
¿La carne roja causa cáncer? Esto es lo que dice la ciencia
No es necesario eliminarla, pero sí limitarla. Cómo cocinarla de manera más saludable
Cómo preparar lengua de res en adobo fácil, rápido y con un sabor intenso
Una manera diferente de comer la carne de res con un peculiar chile como un platillo tradicional mexicano para paladares con gustos fuertes
El consumo de carne roja, sus beneficios y el debate sobre su inclusión en la dieta cotidiana
Especialistas consultados por Women’s Health señalan que su ingesta debe ser moderada para evitar riesgos a largo plazo en la salud
Video | Sacerdote genera polémica en Semana Santa al invitar a los creyentes a consumir carne roja: “A Dios le agradaría más”
El mensaje del sacerdote no pasó desapercibido y rápidamente se viralizó, ya que generó opiniones tanto a favor como en contra
El plato típico de Ayacucho que se consume durante la Semana Santa: uno de sus ingredientes es la carne roja
El caldo de cabeza, la puca picante, el qapchi y la pachamanca ayacuchana forman parte de la cocina tradicional de Ayacucho. No obstante, hay un potaje que despierta especial interés
Qué pasa si comes carne de ternera todos los días
Los profesionales de la salud aconsejan consumir las carnes rojas de forma moderada
El consumo de carne roja y sus diferentes efectos en la salud, según la ciencia
La riqueza nutricional de este alimento se contrasta con posibles consecuencias negativas. Con un contexto de creciente preocupación médica y ambiental, el portal The Economist difundió nuevas perspectivas
4 consejos de expertos de Harvard para reducir el consumo de carne roja y lograr una dieta equilibrada
Incluir más vegetales y proteínas vegetales en la alimentación es clave para quienes desean mejorar su salud y reducir su huella ambiental, de acuerdo a especialistas de la universidad estadounidense. Un repaso por ideas y propuestas
